【每日精进1335】感恩日记11.4今天你是赚到还是亏损?

2023-11-03  本文已影响0人  健康幸福教练随心

一天中回想最有意义的事情就是,有多少人因你而受益。如果没有,这一天就是白过的。

或者说你爱了多少人,包括有没有爱自己。

什么叫爱呢?

你支持,帮助,配合,倾听,宽恕,包容,欣赏,赞美,感恩了多少人?

或者说,你的正能量流向了谁?和谁产生了共振?这都是你每天的成就。

如果没有,你这一天就是亏损的。

启发灵感:

永远相信

别人对你的好都是真的

别人对你不好都是假的

情况真的是这样,因为别人对你不好的时候,是他自己也不好,不是你不好,他受困了。大脑只会制造恐惧。而这都是假象。

今天开心的事情

1.我买核桃仁,买一斤,老板给我袋子让我自己装,我随手一装,哇哦,刚好一斤,一两都不多,一两都不少。刚好500克。嘿嘿,好几次买东西都是这样,其实我根本没有估计呀啥的,就是随便拿的。

2.今天我随便穿衣服和袜子,没有像平时那样有意搭配颜色,没想到,袜子和裤子竟然是一个色系。嘿嘿上午发现的。

3.结识两个笑友,他们家都是女孩和我的小孩年龄差不多。他们还说我不参加活动,状态也非常好。嘻嘻

我发现他们和我参加的天数差不多,而且进步飞快,学习也运用着老师教的方法。

认识新朋友很开心。

4.妈妈喊我吃饭了,非常丰盛,我吃完一顿让妈妈别收,睡了一觉醒来又吃了一顿,哈哈

5.和你身边人关系和谐友好就是养生。

6.感恩和我互动的所有人。能量的流动彼此都受益。

……

美好的一天

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