每周反思复盘4：找到生活重心，更少，但更好

每周反思复盘4：找到生活重心，更少，但更好

一、上周计划

001、生活

小朋友：

送娃上托班√

去海族馆×

晴天户外运动√

参与日常√

改善作息规律√

先生：每日交流×

        买行头×

002、妈咪打怪帮

写好妈咪故事√三篇

003、自我成长

完成每日精进：健康和人际关系方面忽略了。

每日反思×：未做，主要是最近起得太晚

输入：

《蒙特梭利》×、《灵魂有香气的女子》√、《细节，如何轻松影响他人》×

其他

借了很多人物传记，很好看。√

听十点人物志√

输出：

每日反思×

每周反思复盘√

每周读书感悟√

发文:妈咪3篇小故事√

1篇剽悍江湖投稿√

004、健康

出汗运动两次×

跑步一次√

早睡早起（早睡，但未早起）

二、上周重要反思

001.小朋友

孩子开始上托班，发现不少问题:

运动不足

独立能力不足

不够遵守规则

专注力不足等其他小问题

当然也有优点:

动手能力强

好奇心强

逻辑好

理解力强

运动不足、自立能力不足，多因我没有好好教他，没好好教，是因为精力不足、失去耐心。

和幼儿园的校长聊天，学到几个重要教育理念：

1、0-6岁，阅读和运动是必不可少的

锻炼大脑、提升智能

2、做教育者，而不是仆人

教会孩子很难，代替很容易，但教会一生受用，代替却不能一生代替。

反思：

目前，我应该以孩子的教养为主，但我用太多精力在自我学习上，我的焦急，直接导致他也没有耐心，甚至对我的三心二意大吼大叫，所以，一定要控制自己膨胀的欲望。

除了写作，不增加任何必要事项。

每天陪孩子运动1小时+亲自阅读30分钟，必须完成。

002.写故事

写故事的收获：

写董卿，看到优秀背后超出常人的付出，希望自己对孩子也再“狠心”一点。

写罗琳，看到一个女作家的生活小技能，要多学成功者的方法，而不只是模仿成功的途径。

写江冬秀，了解非知识女性的珍贵，全心全意做一件事，无论上厅堂，还是下厨房，都是好的妻子。

写作练习收获：

尝试些短故事，发现短比长更难，要懂得抓主题、要筛选、提炼，是很好的锻炼写的方法。

还好写好大家感觉还不错，给了我很大的信心。

反思：

写人物故事，从不同的角度了解一个人，让自己更能理性看待自己生活中的人际问题，这是最大的收获，很感激猫叔，是他引导我读人物传记、找到心智成长的“捷径”。

继续写，直到不想写为止。

005、朵娘指点

写了一篇《知否》八卦文，没想到朵娘竟然收取了，刚开始很开心这么容易过稿。但很快，收到朵娘多次提的建议：

部分内容不符合主题、部分语句不通顺、部分内容逻辑不清晰……

带着自责一遍遍改，写作，由粗犷到精雕细琢，才发现，我实在太粗心了，急于求成、缺少精雕细琢的心。

反思：

没有精雕细琢的文章，是对自己的不负责。今后发文前，一定要写好，不要求快。

006.不足之处

和先生交流总爱批评（要改正，多说鼓励和积极的话）

育儿没有耐心，精力不足（只在孩子不在时写作）

工作不够细心（精雕细琢，更少，但更好）

不够谨言慎行（少说话、多倾听）

总是不吐不快（少和不喜欢的人接触、多和智者交流，多运动，让自己乐观）

人际关系没做好（以上两条先做好、宽容、站在对方角度、少要求、做好自己）

007.其他：看综艺《妻子的浪漫旅程》

前天和先生吵架，竟然是因为和他朋友发生口舌！

气呼呼回家看《妻子的浪漫旅程》消遣，看那些妻子，有的会撒娇、有的强大聪明，有的快乐贴心会鼓励，有的宽容大度。每个人都有优点。

反思自己，我有什么呢？能读点书，但依然狭隘，多言，不够聪明阔达！

所以，多言真是女人致命弱点，一定要戒掉。

谨言慎行、谨言慎行、谨言慎行！

三、下周计划

01、家庭（必做）

小朋友:每天运动＋亲子阅读半小时

海族馆

先生：逛街买行头

02、自我成长

每日精进:加强健康管理，每天陪娃户外运动。

注意人际关系:背后只说好话，每天对一个人好。

输入:

写作训练营作业

读名人传记。

《蒙特梭利》

输出:

妈咪小故事5篇

其他1篇

每日反思（简单）

每周读书感悟

每周复盘

群里分享《蒙特梭利》读书感悟

03.妈咪

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