杂记，午间小憩

这段时间公司招了个新人，我则要让出手中的工作，带徒弟了，也就这件事情，让我这个月的闲散了些，手头上的事情都不用做了，全部交给徒弟，我在一旁指导。

一号到现在教的也差不多了，就是速度慢了些，但是是一个心细的人，比我这样的一个粗枝大叶的女汉子，要更适合这份工作，我也适时的调换岗位了，下个岗位挑战更大些，但是工资应该也会好点儿。

刚刚泡了一杯燕麦，慢慢搅动着杯中物，感觉还不错，少食，清肠，以后一个月都会来一次清肠，食素，以汤水为主，以粗粮为辅。

淡淡的清扫思想和身体里的垃圾，杂念，继续保持一个童心，余生不长不短，但我会将我这颗不老的心，活到寿终正寝，以后会经历什么，我也不知道，尽力守住本心，不被旁物影响。

活多久，我是不知的，但我这颗还算年轻的心，要继续前行了。

前途未知，我却是欣喜的，还带着少许期待。

跃跃欲试的脚步正在拔地而起，落下脚步的那一刻，是怪石嶙峋，还是软糯的青草地我是不晓得的，现在的状态很舒心了。

慢慢的准备下一步计划了，让自己的灵魂和身体更加契合，不再拖着油腻的肉肉了，想去做的事情，一步步去完成，不再高调的宣扬我要做什么做什么了。

只有做够了，做到了，自己就开心了。

嗯，写到这里一杯燕麦也喝完了，洗吧洗吧杯子，又倒了一杯开水，就这样慢慢的等着它，等着它不再烫了，我再倒进去青汁。

摸了摸奶白的杯子，挺烫的，那就等凉了再搅拌青汁喝了去。

到这里我就不得不说下这个青汁了。

一直我都以为这个东西是减肥的，来，给你们澄清下吧，剥掉它减肥那层欺骗的外衣，其实就是一个补充维生素的饮品。

它只是一个日本的男子（忘记是谁了）给她妻子做的一份饮品，因为日本蔬菜永远比肉类贵，所以那个男子看妻儿营养不均衡所做出来的一份饮品。

不要再去相信这些减肥的谣言了，其实减肥就是运动加少食就可以了，歪门邪道一些减肥产品还是不要相信了。

吃饭前喝汤或者喝上一大杯的饮品再吃饭，也是有一定减肥效果的，我从来都觉得，瘦，是一个女孩子一生的功课，不要着急，但是要持之以恒。

啧~！

浅尝一口青汁，有股草腥味，不太喜欢，买了就得喝完了。

好了，该是上班时间了，不能再聊下去 了。

                                                 ---------------------------------2018年8月21日

                                                                                              12；06