46.2025第一次户外徒步

周末，百字明仪轨静坐，晨跑3公里，户外徒步。还有一件让我反复受伤的，写作业

昨晚打开QQ.看了这许多年的记录，几乎没有开心快乐，那来时的路都是痛苦，好在如今已把曾经的那些痛苦都化作了今日成就自己，成长自己的养分

即便如此，当看过了那些过往还是有情绪上的影响的。所以，我决定，不再记录那些不愉快了，实在消化不了的，需要写下来的，就写下来烧掉，让过去成为过去。生命的进化不在于那些苦痛的鞭策，而是对于美好未来的想象

晨跑的温度有7.5°了，春天啊，真是美好的季节，“暖风吹的游人醉”啊！那一刻，好想去跑场樱花大道的马拉松

2025的第一次户外徒步，这是每个季节都要去上几次的后花园，天气晴好，人很多，她喜欢爬野路，很好玩

下山去吃她想吃的烤鸭，感觉还不错

赶集买的多肉

要允许自己快乐呀！让快乐成为生活的主旋律