2018-07-15周检视

没有记录就没有发生，没有反思就没有进步！

■本周回顾：

周一周二：公司。

周三~周五：家里办公。嘴巴活生生被自己吃饭时同一个位置连咬了多次后，发炎了，然后在自己no care它的情况下，居然要烂掉了！只好连续喝了五天的粥，嘴里什么都不能碰，最简单的说话和清水漱口都变得困难，到最后半边脸肿了。不得不让我反思，发生这一切到底要告诉我什么？慎言？忌口？感恩？闭嘴？保持沉默？

周六：女儿发烧了，上午课请假，下午好了自己又要求送她去上了，一下午几乎都陪在那里等在外面。

周日：家里贴贴贴。送女儿上课。

■本周周检视

一、事业

1、上周目标完成情况

（1）完成If治理项目——基本完成

（2）三个固初交出去——基本完成，未交

（3）中试项目开展✘——未开展

二、家庭

1、上周目标完成情况

（1）女儿每日英语打卡——这周停了居然，每天一整天的课，晚上还要做作业，其他的几乎都停了。舞蹈考级结束，接下来要捡起来了，数学课对她来说太简单，既然当初就是想着去玩玩和感受下的，那么就不能为了这个课，把英语打卡停了。

（2）女儿阅读英文绘本2本，中文绘本3本并输出————NO!。

（3）每日陪儿子阅读绘本———每天都开心到飞的儿子很喜欢拉着我陪他坐地板上看书，而且位置固定，他右我左，换了都不行，一本正经的样子太可爱了。

三、健康

（1）每日站桩/冥想/瑜伽——站桩1瑜伽1。

（2）早起温水+花蜜——7/7

（3）早餐一勺蛋白质粉+钙片——4/7

（4）午饭后吃片（0/7）

（5）睡前一杯蜂蜜水（0/7）

四、学习、成长

（1）听育儿课——0/7

（2）听理财课——0/7

（3）阅读新书——本周阅读《不懂说话如何带团队》，心里有点抵触和反感，不知道为什么。

（4）PWXK学习——NO STUDY.

五、社交

与S总电话联系了很久，居然有共同的好友，约好下次聚。

与安妮妈妈聊了很久，发现一个不同格局的家庭，他们夫妻的很多观念是我非常认同也一直在追寻的，借由他们让我看到了不久以后我们的家。感恩，保持联系。

六、财富

每日记账（7/7）

七、效能

（1）每日先吃青蛙、高能要事

（2）番茄工作法：每天种树5棵。

（3）omi的使用：需加强。

■月度目标提醒

■本月7月我要的成果有：

（1）配合if项目委托工作

（2）if治理项目

（3）中试项目

（4）公司事宜

（5）固废开会

（6）湖州新项目

■下周目标：

■事业目标

（1）完成If治理项目

（2）中试项目开展

（3）湖州项目

■学习成长目标

（1）听育儿课程

（2）听理财课

（3）阅读

■家庭目标

（1）女儿每日打卡

（2）儿子每日阅读绘本

■健康

（1）站桩3次、瑜伽1次、冥想5次

（2）早起温水+花蜜，早餐一勺蛋白质粉+钙片

（3）午饭后吃片

（4）睡前一杯蜂蜜水

■财富

每日记账

■效能

（1）每日先吃青蛙、高能要事

（2）番茄工作法

（3）omi使用