日拱一卒-教练014

日拱一卒-教练014

M8，让我低迷的教练状态又满血复活。

1、教练是过程

资深PCC Surina 分享她考取PCC过程的曲折，踏实坚定，日日不断。

ACC Cici分享，学教练之前，以前孩子总问我，妈妈你几点回来？现在改成，妈妈，我给你打9分，你给我打几分？

指导教练黄健做简历诊断，如何恰如其分展现信息，建立客户的初步认知。如何提炼出背景、历程和资历，与擅长教练领域的有效关联和支撑。如何将客户评价与自我风格进行有效匹配。

每一步都是精心雕琢，日拱一卒，才会有所改观。

日拱一卒-教练014

2、教练是状态

两场教练与被教练，发现自己已经完全忘记了九型人格的分析方法，教练工具也只是使用了平衡轮。方法连行动阶段都没到就时间结束了。

完全不在状态。遥想M4-6之间是状态最顶峰时刻。各种工具希望每次都用上，每种方法都找机会尝试。每一次教练过程都做录音，回来逐句分析优缺点。

最近的这三个月，状态完全不在了。

慢慢一点点捡回来。教练是生命状态，活出教练状态，就是用教练的心态永远寻找自己和团队的盲点、潜能和突破。

3、教练是动词

这次20分钟化学会议和40分钟的现场教练，观察教练给我打了31分，客户给我打了37分，我自己打了40分。

差距就在“做”中。

化学会议，面对的似乎是一个熟人，就自以为足够了解，可以直接进入教练阶段，自大而轻敌。

自我发现表里面玄机重重，我却没有探求每一个信息的深度，和彼此之间的有效联动，对主题产生的可能影响。

客户教练主题是向上管理，她明明刚加入团队不到半年，为什么没有用时间轴去追溯职场生涯状态，去探求之前向上管理是否有类似困境，还是新问题？之前的成功或者失败经验对当下有何影响？

客户的工作要达成跨地域销售业绩，为什么没有追溯之前是否有过跨地域销售的经验？是否有跨地域管理虚线当地同事的经验？

客户是女性，有多个角色冲突。为什么没有用平衡轮去分析多个角色的重要程度与排序？在这些角色所自我赋予的责任背后，是否有些不合理信念和价值观之间的冲突造成内在纠结？

客户反馈我，她是七号，是需要简单直接给答案的。但是我用了较长时间讲自己的故事，她就有些不耐烦。

观察教练反馈，表现好的部分是展示出了良好的共情和耐心的倾听，包容感引导客户愿意坦诚表达，组织结构和管理层级的梳理明确清晰。

表现欠佳的部分是，在事上纠缠过多，还没有启发客户向内看。在情绪上关注较少，无力感焦虑感等背后是没有被肯定和尊重，这时会让对方感受被看到的aha moment。

对于客户提出的指导性要求，可以明确拒绝。要考虑，哪些能做，哪些不能做，界限在哪里？

日拱一卒-教练014

凌晨一点，航班上看到ICF 定义的MCC关于聆听的要求

教练听到客户全部的闪光点和天赋，以及局限的信念和模式。教练的聆听随着以一次次的教练而累积，并且贯穿每次教练过程。

心驰神往，踏实寸进。