阅读的目标

①阅读对于我而言，我想把它划分成两大块，一块是阅读书籍，另一块是阅读世界。

所以我阅读的目标一是希望获取知识，提高修养，二是为了提高洞察力，看懂社会运行的规律和人性的本质。

这里只谈第一块，第二块留到人际关系的目标来讲。

②阅读书籍我希望的事情是提高修养并且锻炼写作的能力。阅读可以为我提供源源不断的写作资源。

所以我在阅读时要刻意带上的意识是引用意识和内化意识，前者要求写东西时必须要运用上读过的东西，后者要求在阅读时加入自己的思考，与自己联系起来，培养起有效心理表征。

③具体的规划/分割是每两个月读三本书，要求读两本如同《深阅读》一样值得精读的书和一本像《基督山伯爵》那样荡气回肠的书来帮助自己在写作技巧上和写作内容上都保持感觉。

(两个月三本书，分割下来其实只是很少的内容，我相信是可以坚持下来的。)

④反馈：主动去向别人讲述我阅读的书，看一下自己能不能讲清楚。写一篇文章出来看能不能被人欣赏。(主要运用斋藤孝老师的方法来锻炼阅读能力)

⑤走出舒适区：要努力形成长期记忆和建立起体系/知识网。长期记忆不要求百分百背下来，但是要尽力把知识渗透到身体里，建成体系只需要把握关键词建立起印象笔记就行了。