断舍离延迟享受和全身心

 离开好久，怀念了文字的味道，刚看完世界杯巴西和哥斯达黎加的比赛，意犹未尽，自己一个人在家，安静的码点文字，同时，喝点酸奶。

人生是小的时候这么苦，还是会一直这么苦？不太冷的杀手的回答是会一直这么苦。六月的沈阳，已经开始热了起来，不像四月份还得带有乍暖还寒的寒意，心也不像四月那样的悲伤。

断舍离

断舍离就是那个听过很多次，每次听都觉得很有道理的三个字，最近的浮躁让我终于做出了断舍离的决定，挥刀砍向的目标就是币圈，整整一年，也是操碎了心磨破了嘴。

每天各种群只要一个小时不看就会有好几十条上百条的消息，熊市，大多都是消极的消息，这几天交易所挖矿分红又此起彼伏的刷爆朋友圈和各大群，尤其达尔文的大户群。浪费了很多的注意力，同时，这些所谓的消息完全不能使人进步，徒增浮躁。

今晚退了一些是人都能进的群，留一些有门槛的质量高的群，记录下来每个交易所的账号密码和存里面的资产。剩下的等风来吧，区块链这一块暂时我还没有看到除了炒币之外的风口，就先放下做一点有价值的事情。

延迟享受

达里奥先生说，直接结果和后续结果的值得追求性通常是相反的，例如，锻炼的直接结果是痛苦和花费时间，通常被视为不值得追求的，但后续结果是更健康和更具吸引力的形象，这是值得追求的。

凡是能让人成长的，都会在当下让人觉得很不爽，运动是这样，学习也是这样，为什么还要去做？达里奥说的非常的赞。

运动和少食是我最近要做的延时享受的事情，健身房每周两次，跑步，每周6公里，晚上不吃主食支持水果酸奶，我也想看看我是不是一个有潜质的胖子。

每一次坚持下来，都是给与自己的正反馈，让自己更有信心的去做任何事情，让自己相信自己比让别人相信自己更难。

全身心的去做一件事情

全身心的投入做一件事情还没做好，会不会很丢人，但丢人是什么要紧的事情吗？最要紧的事情，都没有全身心的投入过就失败了，简直太遗憾。

如果一件事情，自己可以全身心的投入来做，无论是过程还是结果，都是一件美好的事情。

我最近就有一件美好的事情要做，注册考试，一个我考了好几次也没有通过的考试，我要把它作为一个生活中的实验，看看自己能不能全身心的投入其中，看看全身心的投入一件事情会不会事半功倍。

之前写作，最大的意义是写给别人看，接下来，写给未来的自己。