成圣之路（133）不要自己评价自己（不开展无意义的评价、不频繁评

不要自己评价自己，想干什么，直接去干。

这里的评价不是普通意义上的自我评价，而是对自己想要做某件事情的评价。

很多时候，我们在着手处理一件事情之前，往往会在脑中反复的思考：应该怎么做呀？要不要做呀？做多长时间呀？从哪开始呀？

当我们想这些事情的时候，就会消耗我们的精力，这个叫决策疲劳。

所以说，不要再思考这些东西，不要再对自己进行评价，比如自己是不是懒呀，自己能不能完成呀等等。

想到什么工作马上去干，在心流中干就好。