睡眠障碍

今天我妈妈突然给我发了消息，说她好像已经很久没有睡一个好觉了。经常整夜失眠，去看医生，中药疗养效果甚微。

前两天有一条“全国近3亿人有睡眠障碍”的新闻成为热搜。其中有很多网友都说失眠一定要防止是否存在抑郁症。

我其实有点担心，但是从表面上看母亲不存在。因为虽然我在外面读书，可是因为她职业的原因，其实每天都还蛮开心的。

因此，我去咨询了我的医生朋友，他们说，导致失眠的原因有很多。比如：内分泌失调，作息问题，还有神经问题等等。

睡眠问题，已经不再是什么新鲜的话题了。我也一样，每天晚上都是晚睡，但是我至少还能睡得着。

我突然觉得，吃好喝好睡好，突然变成现在社会人们的奢侈品。