2016年3月3日 晴

为什么会写简书？

第一次使用MarkDown写文章，也是受到开发组新人的影响想尝试一下，本身是想直接放在GitHub上的，但由于近期较忙，暂时先放简书上了，也谢谢简书提供这样的平台让我写着玩。

骑行-肌肉的呼吸

写什么呢？写点感觉自己有意义的事吧，因为汽车牌照的更换周期需要3周左右，没办法只能骑自行车上班了，买了公路自行车有一年了（ocr3500），骑的并不多，这次倒是一个机会。

切入正题，今天主要想写一些今天骑行感受到的心得。

从买了车后，骑车上班也有20多次了，20KM的距离骑起来真心有点累，并且我也追求创造新的记录，每次基本都拿着70%的力气在骑着，但是效果并不好。每次骑一段路就会发现很累，速度也提高不了。但今天感觉有点小突破，就是让学会让肌肉呼吸。

上班时间思路好乱，晚上回家继续写吧……