今日反省‖情绪

2022-11-08  本文已影响0人  当融

生活中总会发生一些不顺心不如意的事情,当这些事情发生时,多少会有情绪波动。

我知道我又被外界影响了,我也知道这是我要修的功课。什么时候真正不受外界的影响,那就是修的差不多了,有定律了,如如不动了。

眼前还没有达到这个境界,修行还有很长的路要走。

生命就是一场修行,修行修的就是心,谁让你不痛快了,谁让你生烦恼了,谁就是来帮你修行修心的人。

今天,当我跟身边人说话时,明明她听到了却不吭声,没有半点回应,这让我很不爽。不得不问她听到没有,她才说听到了,听到了,又不回话,这让我有些来火有了情绪。

之后冷静下来,我反问自己,不回答就不回答,有什么关系嘛,干嘛来气呢?干嘛不爽呢?难不成她就是来帮我修心的人,让我看见自己心浮气躁,遇事不冷静,让我学会臣服,学会不受别人影响,好让我改进,去完善自己。

这么想之后,情绪也平复了,感觉我自己也不对,为什么去计较不该计较的事呢?就不能心平气和去对待吗?

说到底还是我自己的修为不够,眼光又向外看了,把自己才是一切的根源给忘了,没有时时觉察,以后要注意这一点了。

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