辟谷第二天

昨晚晚睡，今天头很晕，没力气，回到公司一直喝黄芪红枣水才好点。

中午去按摩，说我脊椎有问题，气血不足，所以每天手脚都麻，按得好痛~

你恨你自己

在和老师聊今年规划的时候，没有钱的概念，只有怎么整好自己。

我问老师“为什么我想抱我内心那悲伤的小孩的时候，她抬头，化成狼来咬我。”

你恨你自己。你对自己说“我那么恨自己，怎么可能让自己好起来....”

说完这句我眼泪止不住的涌出来。

老师、YB、FJ都给了支持我的方法，很感谢他们的用心。

看见别人的委屈

在别人提出我做错的地方时，我第一时间反应是，能用就行，这么咬文嚼字干啥。所以回复也很随意。

直到被她喷了一顿，才知道因为一个错别字，她被别人说是骗人的，她很委屈，却选择了私聊我，我却没有给她很好的态度，她很愤怒。

而我看到我说一句她就说10句，各种责备，我就开始烦了。

现在想，应该是我把她投射成了妈妈，这种责备激起了我的印痕。

我想和她争辩，但打到一半，我发现这是活在对错里，没有目标里，我现在要做的应该是安抚她的情绪。

可我的情绪也上来了，不能做到完全站在她的角度思考，去感受她的感受。

只是很压抑的道歉，说愿意退款。

很明显，她要的不是退款，而是情感的认可，所以又说了一通。直到我说谢谢你的信任和支持，她才没有继续。

这两天我明显的发现，我遇事第一反应都是想证明我是对的，活在对错里，忘了目标。

活在情绪里，没办法冷静下来去感受对方的感受，忘了目标。

这两个对关系来说，都是挺糟糕的，我们的目标是争对错，争输赢，还是想关系越来越好呢？

你说这话我很无奈

看到这句，眼眶就湿了。感受到了深深的无奈。甚至脑海冒出一句“若不是生活所迫，谁愿意颠沛流离。”很心酸。

还记得有人赞赏我说，没结婚的我过得比她还睿智，知道自己想要什么样的生活，并且用行动去努力实现。

我也知道，不同的阶段我会有不同的迷茫，但最终敲下来后，我就会全力以赴，去做到我所期待的样子，虽然中途偶尔会有退缩，但依然坚定不移的走在路上。

我未来的规划一直只有自己，没有别人。我不知道会不会为某个人改变，但我希望，我能在风雨里像个大人，阳光下像个孩子。

每个人对幸福的定义都不一样，那你的幸福是什么呢？