人生实验室里的关系模式

和自己（内在）的关系决定了我的人生格局

和父母（榜样）的关系决定了我的人生自由度

和家人（伴侣、孩子）的关系决定了我此生的幸福度

在关系中扮演什么样的角色？

喜欢谁？

害怕谁？

迎合谁？

排斥谁？

与谁合作?

与谁冲突？

谁会支持你？

谁会背叛你？

谁让你牵肠挂肚？

谁需要你小心提防？

这些核心关系存在一些周而复始的“模式”，在一生中反复上演。通过团体的实验形式，可以看到自己的一些“关系模式”。可以尝试做一些不一样的事，去改变它。

山本耀司说，“自己”这个东西是看不见的，我们要把自己抛出去，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解什么是“自己”。 

团体就是这样一个帮你了解什么是“自己”的存在。

1947年，麻省理工学院科特勒温（Kurt Lewin）研发了团体技术。发展到今天，团体已经成为一种相当专业的、自我探索与学习的工具。

• 它让你在互动中，把自己抛出去，和他人发生互动、碰撞，看到自己的边界与角色。

• 你会自动地在团体里表现出惯有的、内隐关系模式，在某些瞬间你会惊讶地发现，你在团体中看到你在原生家庭、亲密关系、职场中的样子，或是原生家庭的缩影。

• 你会在团体中看清自己是如何影响别人，如何被别人影响，你也可以在不断的尝试和反馈中突破、重塑自我。

• 你可以在团体中快速地学习和迭代不同的行为模式，这些经验可能会暂时或永久地改变你与父母、丈夫/妻子、子女、下属、同事、领导、客户的关系模式。

团体的最终目标，是为了看清“自己”，改变“自己”。