一个心理咨询师妈妈的日常～你的恨最终去了哪里？

     

一个心理咨询师妈妈的日常～你的恨最终去了哪里？

      前几天接待了一个女孩，大三了，来访的原因是感到压力大，不想学习，厌恶学习，从而导致情绪抑郁。于是慢慢跟她聊，问原因问症状，毋庸置疑，最终一定会聊到家庭，家庭也一定是问题的来源。

        来访者是单亲家庭，其父亲在来访者很小的时候，就抛弃他们母子跑了，现在另有一个家。她的妈妈含辛茹苦，扶养她和弟弟长大。现在来访者上了大学，但事情并没有因此变好，家庭经济状况依然窘迫。妈妈每次打电话来，必问的两句话是，你又花了多少钱？以及你学习怎样？此外再无他话。来访者很羡慕别人，可以和妈妈撒娇聊天。而在她这里，她感受到的只有从妈妈那里来的巨大的压力，感到一定要好好学习，努力成功，才能不辜负妈妈的期望和妈妈为了他们所受的苦。但这种外来的期望并不能促使她真正去努力，反而起到一些副作用，来访者现在最大的希望是不要再学习了，马上离开这里，离妈妈远一些。

        我们看到，来访者问题的原因是其妈妈的劲儿使得过猛了，让孩子承受不住，忍不住要逃开。那么，是什么让妈妈丧失本来母亲应有的对孩子的温存，用力过猛呢？我想应该是对孩子父亲的恨。因为有恨，所以要报复。这位妈妈所用的方式并不罕见，那就是运用孩子来报复。而且这种报复方式并不粗鲁也不野蛮，而是看起来符合社会道德符合人情，那就是培养出有出息的孩子，让孩子的父亲后悔去吧！

       可是，最终的结果怎样呢？这种恨没有报复到父亲，父亲活的好好的，没有受到任何影响。这种恨反而伤害到了自己和自己的孩子。她让孩子承受着本不是这个年龄的人应该承受的压力，替母复仇的压力。最终受伤的，还是他们母子。

        从这个案例里，我想到，是否所有的恨，无论投向外界还是投向内部，其终点都将是自己呢？恨，这种东西并不能让事情变好，并不能惩罚敌人，最终惩罚的可能只有自己。因此，我们所能做的最好的事情可能是谅解。谅解不是姑息放任，也不是放纵罪行，而是给自己松绑，让自己的心灵得以解放，不让仇恨进入自己的内心，也是爱自己的一种方式。圣经里说，要爱你们的仇敌。我想，宽恕别人不是为了别人，而是为了宽恕自己。