时间管理～太阳图

最近读了很多关于时间管理的书籍，沉淀自己时间管理的知识体系。

时间管理本质上并不是管理时间，时间不随人的意志改变，每一个人所拥有的时间是平等的，我们可以决定自己使用时间的方式。

在太阳图中，自我效能管理分为五个方面，首先明确自己的愿景使命，找到人生定位和意义。

目标管理：制定自己的目标，自己想要成为什么样的人。这是接下来行动的前提，目标越具体，意愿越强烈。

时间效能： 统计时间，知道自己的时间都花费在哪里，分析后有效的利用自己的时间提高个人使用时间的效能。

行动效能：不拖延立即行动，管理自己的精力，让自己时刻精力充沛。 在固定的时间做出高效率的产出。

价值管理：自我管理最终的目的要达成目的，实现价值，所以相同的时间产出，我们希望创造更高的价值。

因此，我们需要明确哪些是重要的事情优先做？就是所说的大石头。

以下就是我沉淀的关于自我效能管理的太阳图。