守身必谨言，养心须淡泊

守身必谨言，凡足以戕吾身者宜戕之；养心须淡泊，凡足以累吾心者勿为也。

这几句话的意思是说：持守节操必须十分谨慎严格，凡是足以损害自己操守的行为都应该要戒除。要以清静寡欲涵养自己的心胸，凡是会使我们的心灵疲惫不堪的事情都不要去做。

一个人的生命有限，倘若没有什么抱负，只要庸庸碌碌的过一生也就罢了！如果对人生中还有一点牵挂、一点理想，那么持身严谨就很重要。怎么说呢？正因为我们爱人生，所以爱自己，而守身正是爱自己的表现。古人言：“守身如玉”，无疑是对生养自己的父母一种最诚心的回报。因此，凡是可能损害自己言行的邪术行为，一概不为。

人的渴望是无限的，许多事情想也没用，还徒增烦恼。禅宗有句谒语：“左一布袋，右一布袋，放下布袋，何其自在。”许多事情对于我们而言，就如同布袋一般，对于我们来说是负担，所以该放下的就放下吧！放下一些不必要的布袋，腾出空间去做一些有意义的事情，你的心灵或许会因此而更加深远。