爱奇艺和腾讯你们别打了，我觉得芒果赢了…
“无论是《青春有你2》还是《创造营2020》，我觉得都比不过这个选秀！”
前段时间每天都被《乘风破浪的姐姐》的名单预测刷屏了，有“一点就炸”的宁静和张雨绮。
我的青春啊！以前追过的Miss A组合的王霏霏和孟佳，当年就觉得在Miss A的舞台上这两位姐姐好飒！
还有一些唱跳俱佳的姐姐们，包括声乐9级、钢琴7级和健美操国际二级运动员的娄艺潇与特长舞蹈武术的王智。
我可能是个假粉，比起实力，我最期待的还是姐姐们的“撕逼”现场，看别的idol选秀节目的时候，通常是粉丝下场在弹幕和各大社交平台撕得稀里哗啦的...
但是我已经可以预想到《乘风破浪的姐姐》肯定是姐姐们 “心直口快”教重新做人，而粉丝瑟瑟发抖在引援，根本不轮不到粉丝出场撕哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
不过比起唱歌跳舞功底，我真的更关心30+女明星的护肤秘籍，我今天挖来了冻龄女神舒淇、牢牢捉住飞轮海辰亦儒的心的曾之乔、最近在《谁是被害者》中大放异彩的许玮甯的保养方法，快来一起看看吧。
保养方法一直是甲之蜜糖，乙之砒霜，适合别人的不一定也适合你，我们要根据不同肤质来选择可参考的保养方式。
敏感肌保养：
娱乐圈很多女明星都是敏感肌，因为频繁的化妆和长期的带妆导致肌肤敏感脆弱，比如舒淇和许玮甯，两人皮肤白皙，更容易出现泛红干痒的皮肤症状。
明星保养方式：
1. 增强抵抗力：
因个人体质不同，过敏源与原因也是各有差异，然而都有个共同特色那就是免疫力下降时，更容易使情况加重。
所以舒淇相当注重运动与睡眠，运动除了是为了维持体态，也可以增强抵抗力，对于充足的休息以及适当的运动，培养良好的身体状态，才能防止过敏！
2. 及时卸妆：
长期将具有酒精或过敏性原料残留在脸上，更容易导致肌肤的过敏搔痒以及毛孔粗大，因此必要的清洁是重要的，但注意可别过度的清洁！
3. 勿过度清洁，减少洗脸的次数
许玮甯属于干性的敏感肌，她一般卸完妆后就不再使用洗面奶，也就是清洁从简，起床也只用清水洗脸，不过度的清洁是为了留下健康的皮脂，能保护肌肤抵御外界刺激。
另外频繁的去角质和使用皂基洁面也是不可取的。
过敏型肌肤适用的护肤品推荐：
【理肤泉】特安卸妆乳
敏感肌的救星！这款特安洁面乳是清洁卸妆二合一的，非常温和，医美过后也可以安心使用。
【Avene 雅漾】活泉水喷雾
敏感肌必备的大喷，除了能舒缓肌肤敏弱不适外，成分是能镇静修复肌肤的活泉水，较为单纯，温和抗敏的同时更能提升肌肤的防护能力！。
【Curel 花王珂润】润浸保湿乳液
来自日本的Curel花王珂润，主打无香料、无色素、无酒精，可以有效温和的呵护肌肤。珂润的保湿乳液轻薄无负担，而且修复镇静的作用很优越。
油性肌保养：
油性肌肤除了有恼人的痘痘问题之外，还会引发发炎后的痘疤与毛孔等问题，然而其实也有不少女星是油性肌的代表，比如曾之乔和少女时代的sunny。
明星保养方式：
1. 戒糖
糖类食物及精制淀粉类的食物都会促使发炎作用，而导致皮肤容易长痘痘或毛细孔变粗等问题，像是张韶涵、大S和舒淇也是坚定的拒糖者，杜绝痘痘肌的生成。
2. 快速保养法：
曾之乔自称“中东大油田派"，因此在进行保养时，研发了独特的控油保养哲学，也就是「快狠准保湿法」。因为曾之乔认为繁琐的保养程序就是油田派的克星，因此夜间保养、妆前保养，她都秉持着简单、高效率的简单保养，面膜顶多一周最多用两片，尽量选择清爽型的产品比较好！
3.仔细卸妆、慢活洗脸方法：
少女时代的Sunny，曾在节目上公开油肌的洗脸法，首先使用卸妆油按摩全脸，达到排除老化的角质，最为特别的是在冲洗水里加入2~3滴卸妆油，达到清洁效果，最后因为超级油皮的关系，Sunny使用洁面慕斯敷全脸大概2-3分钟后再冲洗。
油性型肌肤适用的护肤品推荐：
【理肤泉】MAT乳
含有水杨酸和水杨酸衍生物，除了可以锁定油脂分泌，长效控油，改善毛孔粗大，避免继续长粉刺，最重要的是无油配方，油皮痘肌安心使用。上脸有种哑光感，一觉起来皮肤还是很干爽的不泛油光。
【stridex】水杨酸棉片
含有0.5%浓度的水杨酸，成分不含酒精，所以安全性大可放心。适用于表层清洁，祛除表层多余角质，清洁更彻底；深层护肤，溶解油脂，疏通毛孔粉刺痘痘等问题。
【SK2】神仙水
神仙水真实说来说去说不腻的一款护肤品，因为是真的可以改变肌肤环境，调节水油平衡，对于局部出油的混合肌非常适合。
因为神仙水有去角质的功效，如果担心每日使用太刺激，可以每周湿敷1-2次，会大大改善肌肤出油情况。
混合肌保养：
混合肌的保养最为复杂，不同部位要用不同的护肤品。混合肌代表性肌肤是宋智孝与鬼鬼。
明星保养方式：
1. 选择中间值的保养品：
看了那么多年《runnning man》宋智孝都好像不会老一样，38岁的她肌肤也是大家所公认的无瑕肌！
但可能大家都不知道其实智孝是属于最难保养的混合肌，她秉承千万不要为了控油而选择强烈控油的产品，这样皮肤会无法适应。
2. 膏状面膜：
补水保湿是任何肤质一年四季都需要做的，鬼鬼比起片状面膜，平时更喜欢涂抹膏状的面膜，虽然用起来比较复杂，但鬼鬼认为膏状面膜比片状面膜更容易吸收，从而达到补水保湿的效果。
混合型肌肤适用的护肤品推荐：
【Lancome】蜂蜜卸妆洁颜油
混合肌最难搞的就是阴晴不定的肌肤状况，那保养、卸妆等产品绝对要慎选，而Lancome蜂蜜卸妆洁颜油正是适合所有肤质的洁颜油，Lancome蜂蜜卸妆洁颜油除了可以彻底溶解彩妆，却又同时巩固温和清洁皮肤。拥有独特的蜂蜜般质地，使用完后肌肤感到舒适清爽。
【arcaya 德国护肤】竹炭控油面膜Gray Silver
来自德国的Gray Silver竹炭控油面膜，除了能调理痘痘肌肤状态，还能有效净化毛孔，减缓油脂分泌，使用竹活性碳与银来达到平衡调理之肌肤，对于不稳定的混合肌最适合！
【安娜柏林】玻尿酸蜜精华
安娜柏林是德国很出名的有机护肤品牌，精华蜜是它们家的王牌产品。这款玻尿酸蜜水油分离，用前摇匀，即可以达到通过精华补水，油分锁水，质地也非常轻薄，吸收快，很适合混油皮使用。
世上没有丑女人，只有懒女人，想要30岁、40岁、50岁的时候超越同龄人的皮肤状态一大截，就要从这一刻开始注重保养！
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