每一天要以前好

新一年的工作生活开启，大家是否已做好了年度规划？

这几天一直在想怎么增加身体锻炼的方法，脑袋中频繁出现一个词就是量化目标，打算给自己先制定一个年底前完成100公里慢跑目标，很多人可能觉得这个目标很容易完成，但是我觉得这是比较适合我的一个目标，毕竟前几年我估计年度连10公里都没跑过，所以先制定一个小目标，等完成了再调整。

有人说：“生活不需要比别人好，但一定要比以前好。”新的一年，让我们学会管理自己、完善自己、磨砺自己，每一天都优于过去的自己。