【20171019 张嘉奇第6次独处自修打卡】

【20171019 张嘉奇打卡】   

1.第六期YES GO第6/51天

2.关键词：情绪、深度思考

3.话题回应：

#你感觉你现在烦恼的一件事是什么？#

现在烦恼的一件事情，就是我现在想不出一件特别烦恼的事情。不是说我现在没有任何烦恼，而是就好像那天向Neo提问一样，可以描述出一堆问题、背景、想法，但是似乎始终抓不住问题核心一样。如果能找准一个烦恼，不为余力地找方法解决，这大概是一个不错的状态。

4.今日分享：

（1）认真看了楼上几位趴趴热议的问题，想蹭蹭热点分享自己肤浅的见解。张德芬曾经在书里说过一句话“当你一只手指指着别人，这个时候同时会有三只手指指着自己”。这句话一直以来对我的生活有很大的警醒作用。当因为一件事情的发生，我对某个人或者某个群体产生消极情绪的时候，我会第一时间先去思考这个情绪下的我，是否有哪些问题更值得注意。当你顺利把问题的关注点回到自己身上的时候，你的调整和决策会变得更加的理性和有行动力。同时，你对于别人的反应也会变得更加宽容。

（2）今晚很想写的一个话题，删改了很多次，最后还是决定留着思考清楚再来分享。突然发现，共修打卡是一件非常需要深度思考才能认真完成的事情。你想很好的陈述某一个观点，我觉得可以大致分成这三个方向。1、长此以往的积累让你对某个问题本身具有相对深入的见解2、某一段经历足够有代表性可以顺利延伸启发3、你对某一个话题经过捋清逻辑、清晰思考、整合碎片观点后进行客观陈述。当前两者的条件都不具备的时候，后者则非常考验你如何通过深入的思考，将零碎的观点整合、分类、输出。防止以后再发生今天这种想表达却梳理不出成熟观点的问题，我想到了以下两个关键举措。1.需要认真重温以下《金字塔原理》这本书；2.未来需要预留至少1个小时以上的时间来写“共修打卡”。