试一下头悬梁锥刺股？

讲一个恐怖故事，头悬梁锥刺股，今天给外甥女讲英语，进行了一点听力学习和训练，没多久眼睛就开始要闭起来了，打瞌睡

    让她休整一下继续，也让她洗脸清醒一下，后来我就问：现在能不能理解头悬梁锥刺股了？

  在那时候，古人就用这样残酷的方式来让自己保持清醒的

  但好消息是破了这一关之后就不需要悬梁刺股了

  我自己也体验过几次，上课时，特别容易打瞌睡，除了天气闷热的缘由，还有就是知识点非常难

    然后我就通过不断的掐自己的方式来保持清醒，腿都变青了

  那时的状态就是想要做什么的，而跨过这一关后，就变成了必须要做什么，也只有这样才有一千种方法去把一件事做好，反之，随便一点阻力就导致事情无法进行，如知识点难了一些，量大了一点

  这里选择拉着走是因为确实因为前期基本功没练好

  这里是一个大脑的小把戏，一种自保策略，因为特别耗能，所以除生存之之外的部分，都属于“浪费”，所以吃喝玩乐从不含糊，而需要跳一下够的着的就会被标记为“难的”“耗能的”“浪费的”表现出没兴趣，很容易就就疲倦，需要花费时间，甚至有“严重后果”等

      我发现这个把戏是几年前决定坚持每天锻炼，最开始60个俯卧撑，后来到80个，到100个到120个

  每一次阶段性增加量，都会感觉到肌肉酸痛，手发软，发抖，但撑过去，又上了一个台阶

  那之后，做事儿就更不容易放弃了，也慢慢生出了一些长远的目标

  对外甥女来说，还需要更多的修炼，直到某天自己体验过自主选择带来的甜头，那之后也就学会了，也能明白了

讲一个正能量“全力以赴”，之前还抱怨 过，很多事儿，都有一种“未能竟全力”的状态，探寻了自己的恐惧，无知，还有一些经验认知，慢慢破除了一些阻力

    也是在经历一次大一点的失败，开始重视实践，培养实干能力

    真训练到有时候手跑在脑子前面了，有时候话还没说，脑子还没想，手已经噼里啪啦的做了一些事了

  因为最近一段时间生意上有不少事儿亲历亲为，有时候确实有一种疲惫和心累

  昨天在做一件事的时候，累到大汗淋漓，突然间想到了“全力以赴”这是做好一件事的基础

    这之前，总想这想那，担心你，担心我，大多数事儿就这样没成

  今天和人聊天也提到一点，做事儿的妄念，特别常见，譬如我想学钢琴，我想学一项技能，我想去某个城市发展，这些想法大多最后都没有实现，也就类似于假性思考，意识到这一点之后开始做聚焦，做减法，后来就变成了言必诺，行必果，生活一下子好很多了

  那么到最后又如何开始理解并践行全力以赴呢？

    是因为亲自实践明白了，力量用完了很快就有了了，体力耗尽了明天又恢复了，情绪变糟糕了，很快又冷静了，需要人才就去找，需要资源就去找，自己能力不足就去学，去练，这一条逻辑通顺后，脑海中的束缚又减少了一点