2021-01-28

今天天气暖和。忙忙碌碌又一天。

明天将继续忙碌，今晚在家看《日日是好日》，觉得感悟不是很深，不知道是翻译，还是文化差异的原因。

今天下班回家，发现整个人身体都是紧绷的，在工作时，下意识地肌肉紧张，怎么也放松不下来，做个深呼吸，能缓解，或者运动，或者开怀大笑……