对疯狂情绪及时喊停，是一种智慧

三月真是疯狂，而且从业九年来，从来没有哪个三月像今年这样疯狂。

到什么程度呢？

哪怕蹲马桶，都怕遗漏了一条信息。不是害怕信息不及时回复会被骂，而是真的就忍不住一直盯着手机看，看数据动态更新。

就像买了一只神仙股，天天在涨，看着不断扩张的财富，人就自然会放下手中一切事物，只癫狂地盯着大屏幕，看股价变动。

一点点变化，都会牵扯到神经末梢。

这就是贪念！

代价太大。

我居然都不知道三月四号已经过完了，居然会忘记自己是否吃晚饭，下了班到家已经九十点，却会一屁股坐下，盯着手机屏幕，一下看到十一二点，然后继续激动。

直至午夜更加睡不着。

这样下去可是不行的。

这是最近这两天，我内心的一个声音在大声呼喊的内容。我其实是比较抗拒，这种高密度的跟进短期工作，因为我始终认为，大头精力应该用于长线布局。

特别是今儿休息这一天，我又从一点加班到了晚上八点才到家。可是想想，我到底干了啥？好像也没干啥。

怎么去突围呢？如何摆脱这种不好的感觉。我认为，首先就是要管理自己的【屏幕接触时间】，专时专用。

我现在的专注力，已经很差了，因为经常事情到脑子边，却总是断片。

怎么管理呢？当然是结合我的业务节奏啦。比如一早我发完工作重点早播报和向上晨汇报，就可以放下手机，切断社交软件，安心干活，群内氛围营造的事儿，就交给专人轮流干。

到了中午和晚上，再固定上线查收和回复消息。思考链条的连续性，真的很重要。

而当有微信一来就想去点这种瘾一旦上了，那就离智慧变少，不远了。