高效能人士的七个习惯
2021-08-02 本文已影响0人
认真带娃的妍一
七个习惯重点:
1)积极主动,三个决定论:基因(一代一代)、心理(父母的言行)、环境(所处的环境)
人是有选择的自由,被定义(贴标签),专注在影响圈而不是关注圈
积极主动方法:做出承诺,信守承诺,确定目标,付出时间
2)以终为始:在做任何事情前把方向确定下来,方法:个人使命宣言,以原则为中心的生活
3)要事第一:时间管理四象限,6个标准:建议以第二类事物为中心的去生活,重要不紧急。
4个步骤:确认你的角色,选择你的目标,安排你的进度进行每日调整,高效能的秘诀是授权。
个人领域:从依赖到独立
共公领域:从独立到互赖
人际关系的本质是:情感帐户,投资方式
4)双赢思维,竞争模式并不能形成合作,人际交往的6种模式,双赢的5个要领:双赢的品德,双赢的关系,双赢的协议,双赢的体系、双赢的过程
5)知彼解已,我们的现状不是想理解对方而是为了做出回应,要么在说话,要么在准备说话,通常自以为是把经验灌输给对方。
自传式回应,移情聆听
6)统合综效,整体大于部份之和,尊重差异,取长补短,敞开胸怀去沟通,去包容,有差异才会有收获。
7)不断更新,个人产能的四个层面:身体、精神、精力、情感,波浪式前进,螺旋式上升,终身修炼。
如果只是知识点的学习,自然是没办法掌握这些的。
改变也是基于一个点开始,比如:开始早起,开始阅读,或是开始做什么,让改变踏踏实实的发生。
任何人的生命都是宝贵的,一切为了迎合别人,而装模作样浪费生命都是不值得的。