早起成长营——第一天感受

2016.12.1

今天第一天参加大头早起成长营，为了让自己的早上有更多的自我学习成长时间。但是发现自己犯了一个错误，就是以为有了时间就可以了，然而最重要的是要有目标，发自内心的要在早上做的事情的目标，这样早起才有意义，否则只是为了早起而早起，还不如在被窝多休息一会。

生物钟是无法一下子调整的。平时都是7点半起床，突然之间5点半起来，发现铃声响的时候，自己的头都很晕乎，因为还习惯在头一晚11点-11点30看书再睡觉。所以今天定在7点起床，明天6点半起床。每天早半小时起床，向5点半起床靠近。同时在头一晚决定好自己早上要做的事情。

今天早上读很多人都在力推李笑来老师的《把时间当做朋友》。目前读完了几十页。个人目前感觉读着比较有失落感，可能是预期太大。这本书感觉有浓浓的鸡汤味道。

不过，书中还是有很多观点值得思考。

管理”时间的“焦点”根本不应该是时间，而应该是自己。

这句话很新颖，听了那么多说时间管理的书籍课程，才发现原来时间管理背后是自己内心对时间流逝的恐惧。

Reading makes a full man,conference a ready man,and writing an exact man.

不要浪费时间去想“有什么用”，努力去做就必然有收获。

这句话说得真好，自己感觉就是一个总是在思考纠结价值、意义在哪里的人，用于行动上的时候却很少。总觉得思考不好，去行动，如果没有收获岂不是浪费时间。但这何尝不是在浪费时间？让时间在无休止的纠结中流逝了。