请关注你的心理健康

乔任梁去世已经两天了，其实那晚我第一时间就刷到了这条新闻，当时我还奇怪怎么要闻里有个明星去世的新闻，那时的评价才只有三千多，还说是SM致死的，没当真，娱乐新闻多半是真真假假的。又过了一会再刷新闻的时候，就已经有将近五万的评论，而且殡仪馆的车都开进小区，经纪人也确认了，看来是真事了，不免心中还是一惊的，比我还年轻几岁，就这么突然的没有了。而死亡原因变成抑郁病了，关于SM的说法都删除了，还特别写明申请了名人保护，不方便透露更多细节。我想说腾讯的编辑都是傻X嘛？没经证实的东西就胡乱往上写，连基本的职业操守都没有，人都已经没有了，还要肆意诬蔑吗，还要给活着的人伤口随意的洒盐吗，就算是真的，也应该经过乔家人的同意再写吧，这样损害一个已逝人的名誉，就不怕乔把你们带走吗？

知道乔任梁是源于某个同事青春期的女儿时常叨叨乔可帅了，于是就跟着偷瞄了几眼长的什么样子，在《百变大咖秀》里见过几次，没什么太深的印象。突然没了，还是挺震惊的，还挺希望这只是“被死亡”的娱乐新闻而已。乔的离去，又将抑郁症这一精神疾病映入人们的眼帘，曾经的张国荣今天的乔任梁都是这一病症的牺牲者。精神病不同于感冒发烧，不同于断胳膊断腿，没有明显的外在症状可以提醒人们我生病了，我需要得到照顾。抑郁症患者，看似正常的一个人却有着异于常人的精神状况，不知道什么时候就会走向崩溃的边缘。我不是心理医生，也不知道这病怎么治，但我想人人都能不歧视、不躲避，不给他们本已脆弱的心灵再增加一丝恐惧，至少会少让几个人选择死亡这种极端方式。

精神病人自己是痛苦的，他的家庭又何尝不痛苦呢？有一个老乡叔叔的儿子先天自闭症，十五六岁了每天还必须父母时时刻刻盯紧，生怕出什么事端。本是一个优越的家庭，十几年前已有百万家财，为了要儿子拼三胎，却没成想还没来得及体会中年得子的喜悦就面临没有尽头的非正常生活。不停的奔波于各家医院之间，家财散尽也见效慎微，又高又壮的儿子活在自己的世界里不能自拔，就连一声妈妈都成了奢侈品。即使这样，老两口也是将儿子视为掌上明珠，付出了比常人不知道多少倍的努力在照顾着这个孩子，最害怕的就是自己百年之后孩子还能好好的生活下去吗？好在还有两个同样疼爱弟弟的姐姐。这个孩子是不幸的，同时又是幸运的。不知道多少像他这样的孩子都已经被遗弃了。

现在社会，绝大多数人都有一些精神上的问题，类似焦虑、恐慌等不良情绪，不同的是我们控制的住这种不健康的情绪，不至于达到一种病态。说不定哪天我们就会被突如其来的什么事情压跨，在精神崩溃的边缘，我们何尝不希望有人能拉我们回来。世间那么多跳楼的，绝大部分都是能够说服不跳的，只是在某一刻我们的脑筋转不过来了。在关注身体健康的同时也多关心自己的心理健康，要敢于面对自己的心理，不要害怕去看心理医生，（在中国去看心理医生的确是很需要勇气的事情，很少有人愿意承认自己精神有问题，更不愿意让别人知道自己有问题，是整个社会对心理疾病都存在偏见）不要觉得心理有问题是件丢人的事情，别等严重了后悔也来不及了。