走在爱自己的路上--渐行渐美--胡燕爱自己晨练成长

不知不觉加入爱晨练已经接近两年了，数算一下这两年来自己的转变吧。

一、身体健康。

我身体一直比较瘦弱，还有胃病、咽炎，之前还得过抑郁症。种种状况，既有先天的原因，也有后天情绪导致的原因。也就是能量和体质的原因都有。自从学习吸引力法则加入爱自己晨练之后，首先能量上畅通好多，情绪方面好了很多，抑郁情绪基本没有了。其次，去年七月份在老师玩家班回答了我的问题之后，终于下定决心健身锻炼身体，这个很不容易的，因为从小到大我都不是一个爱运动的人，是个闷在家里的宅女。现在断断续续坚持运动有一年了。健身瑜伽我都做得不错，已经养成每周运动三至五天的习惯，身体状况也好了很多。首先每天早上腹泻的毛病已经好了。体重也增加了，以前穿的文胸是32A，现在的文胸是34B。精神状态也好了很多，胃病也不大犯了。体态变得端正了很多，也不再弯腰驼背了。

笑对人生

二、情感的转变。

情感方面，我从对前夫的怨恨纠结变为接纳。以前想起前夫，想起过去的事情，大部分都是情绪冲动，充满着怨恨，现在想起来怨恨的情绪变得很少了，大部分都是接纳，甚至很少想起以前那些事了。其中也走过很多的曲折反复。幸好有紫雨老师不离不弃指点我！之前我在情绪冲动下，曾经跟他们发生过冲突，导致前夫不让我看孩子。现在这个实相也突破了，基本上和他商量好时间每个月都可以看孩子。孩子也依然是很爱我，健康的成长。

接纳一个人独处的时光，给自己找些乐趣。

三、人际关系

人际关系方面，过去我封闭自己独来独往。现在也跟过去的老朋友联系了，每个月还都聚会那么一两次。还认识了新的朋友，虽然不多，但对我而言都是很大的突破了。相信未来会越来越好的。

四、金钱

这方面我经历过不少的反复，虽然老师一直鼓励我支持我，但我的阻力比较大。经历过前一阵子理财越级跳频损失不少之后，我开始冷静下来。在能量上面发掘自己的问题。不再盲目的异想天开了。

两年时光，转变也挺多的，前几天单位聚餐，同事们还说我漂亮很多，气色也变好了。

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你好，我是燕子，自2015年6月跟随紫雨老师学习吸引力法则，从不爱自己，价值感低落，忧郁懦弱，患得患失，到现在越来越自信、有魅力，养成运动的习惯，热爱生活，周围朋友也越来越多，金钱也越来越丰盛。如果你也想听听我的故事，想和我有一样的变化，欢迎你加我的微信511936603,与我聊一聊。请注明“来自简书”