转换思维,高级学习

2018-06-05  本文已影响3人  Sarah王

这世上有的是比你优秀,但是比你还努力的人。所以你也会恐慌、着急,于是痛定思痛,决定改变自己,重新开始奋斗的生活。

买了大量大咖的课,每天看似很认真的在提高自我,然而,随着时间的流逝,却没有什么实质性的改变。内心的失落和落差,容易造成中途放弃,然后继续过以前碌碌无为的日子。

其实,你所谓的大量买课、学习,看似很努力的勤奋,不过都是伪学习而已。伪学习也是因为没有目标,无头苍蝇乱撞。

所以,成人的学习,首先应该找到自己的定位目标,然后开始高效学习。所谓高效学习,首先要转变学习理念。

即成人的学习应该以自我为导向,带着自己的问题去学习,以解决自身实际问题为前提,把书本当“医生”。

你不需要通过学习通过考试,也不需要通过学习取得证书,你需要的只是解决自己问题的学习。

不再是过去的学院式单一方法,也不需要必须得将整本书看完,你自己需要找到自己需要的那部分,并将它内化成自己的东西。在学院式学习和自我导向性学习自由的切换。

掌握科学的学习方法。成人的学习方法不能再局限里学生时期的死记硬背,而应该注重科学方法。

“便签法”是最适合成人学习的一种方式。总结归纳知识,联系经验,运用生活。真正做到“学中用、用中学”。

成人学习还需要打造学习维度。学习分为三个维度:内化与应用知识、分析与整理知识、追问和反思经验。

便签法也是对三个维度的最好诠释。当你在读书时,将看到的段落,用自己的语言表述出来,构成I便签。I便签不止能锻炼你的总结表述能力,更能锻炼提炼和逻辑思维。

结合自己的经验和教训,写出A1便签,即对信息的分析和整理。

规划自己的目标和行动,构成了A2便签,即将知识真正的运用到生活中,解决自己的问题,成为自我能力的一部分。

掌握正确的方法,可达到事半功倍的效果,不断升级自己的思维模式,能助自己成长更快。

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