南瓜时蔬烩饭

配方：米饭一小碗、南瓜80g、香菇25g、胡萝卜40g、油菜40g、木耳少许

调料：虾皮粉或者三文鱼松少许

烹制方法：炒、煮

参考月龄：12个月以上

难易程度：无难度

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。