[生活模型] 解决拖延的最好办法，或许就是想清楚为什么要做这件事

我们拖延的原因在哪呀?

    今天看的一篇文章是讲拖延的。先抛出几个问题吧。

    我们生活中存在了太多的拖延了，作为密院学子，赶due也是家常便饭了，为什么总是会拖着不做呢？

    我们看到别人用业余时间成为了大牛，看到别人有多厉害，自己不由得也像打了鸡血一样，下定决心自己也要每天改变，努力生活变得更强更厉害，然而并没有什么软用，很快就回到了日常的咸鱼之中。

    那么为什么我们会拖延呢？文章中很快的给出了答案，

一方面，明明知道“再努力一把”就能更上一层楼，

另一方面，觉得自己现在的生活也挺舒服的。

生活一旦达到稳态，就会进入一个新的倦怠期。

    安于现状，觉得现在的生活也不赖就是我们拖延的原因之一。

    为啥说之一能？因为其实还有另一个原因，那和我们人本身天性有关。

    人是懒惰的，越是需要“动脑子”的事情越容易拖延，越是重复机械劳动越容易按时完成。学习一门新的学课，阅读一本刷新认知的书籍需要动脑子，重复心在的生活是毫不费力的。

    确实如此，我们平时说“人类的本质是复读机”，我们非常喜欢简单的重复，动脑子则是非常累的，在叶修的《深度思维》中也提到了，人的思维是最难锻炼的部分，在一段思考过后就会很累。

    人本身喜欢简单机械的重复，而不喜欢动脑子是拖延的另一个原因。

所以我们该怎么解决拖延这个难题？

    解决方法是什么呢？公众号里面提出了比较散的几点，我认为其中最有启发性且最重要的一点就是：

“别人告诉你很重要”，“自己打鸡血”都只是缓兵之计，等你有一天幡然醒悟，发现做某件事对自己真的意义非凡，你才会马力十足的前进。

想清楚为什么要做，比责怪自己为什么不去做更重要。

    最关键的就是想清楚自己为什么要去做这件事情，我们很多事情都是随波逐流的做的，室友选了这门课，我也选，学长报名了这个活动，我也报名。复读机的现象又出现了（笑）。但是问题在于，做的这件事并不一定是自己想做的，于是你就很没有动力去做这件事了，一拖再拖。

    举个不恰当的例子，我一直以来最为向往的专业就是CS，但是现在入了密院ECE这个大坑，不得不狂学物理（才不是我作死选强化物理的原因呢！），这不是我本身所想要学习的内容，但是选了这门课，就得学，得按时交作业，很累很不想干啊。

    所以啊，我给看到这篇文章的人的建议，也是给我自己的建议，就是想清楚任何一件事情自己是为何而做的，比如离散数学，很多知识是被应用于将来想学习的CS之中的，是很多算法，应用的基础，想到这里，我便有动力去学习这门科目了。当然，我现在所不喜欢的物理，等我想清楚它能干什么，能对我的生活带来什么样的便利的时候，我可能也会狂热的投入进去吧。

碎碎念

    第一篇文章就说到这里吧，明天上午考1km和引体向上，好久没拉了不知道能不能做到30个了，别满分都拉不到吧orz，跑步有进步感觉也可以期待一下。现在吃烧仙草看番了，早点睡（逃

Reference

    微信公众号：小猫倩倩，《没有动力，拖延，不想努力的时候怎么办？》

Info

    2018-10-19

    Fan Yiqing