2020-12-17晨间日记

今天是什么日子

起床：0630

就寝：2200

天气：阴

心情：一般

任务清单

发脾气不是宣泄情绪；不是为了冲突问题扩大化，是一种对人对事的态度。

每个人都有脾性盒脾气，在这个复杂多变的社会上要学会用不同的方式，恰当的表达

一再的退让只会让人觉得你好欺负，应有的尊重也会给不到。偶尔发发脾气也是告知对方自己的底线

只要有人的地方就会有摩擦，要明白脾性是要解决问题，促成想要的结果

要控制自己的情绪，不能让它顺延发展，要发脾气的同时也要结局问题。