5.11

神奇一页纸计划5.11

【日日不断】

运动5000步

✅阅读半小时（读书笔记）

✅写作500字

✅看日报，打新债新股

✅电话、运动、语言和饮食（监控）

知识管理5条笔记/知识星球100天打卡️

【今日三要事】

✅问诊：一直到下午2点才吃饭

✅日更：完成个人笔记1400字，完成任务

✅合伙人：交表格，理解定位和一句话介绍

【日复盘】

花了很多时间问诊，没想到拍片这么长时间。

纠结了好几个选题没法写，终于完成日更任务。

合伙人有了一丝丝进展。

还差做课的作业没做。

【灵感笔记】

待接受公众号课程的涨粉部分

【家庭教育打卡】

去医院真的很负能量，今天继续哭，拉了。

手特别快，两次闹觉。

和楼下小姐姐玩得开心，追泡泡，戒夜奶昨晚顺利，6点才喝。

今天下午4点醒，玩到11点不是问题，9点半我开始关灯，她开始扔奶嘴让你一遍遍捡，开始挣扎，开始看到奶奶笑奶奶走了哭，开始站起来拒绝睡，然后开始揉眼。

关了灯自然就睡了，对谁都好。

【今日收集箱】

复盘（花生）

ip 长文（自我介绍），摄影课？

（gpt 怎么做小红书）一月有效

【感恩/成功日记】