日记5-6

去玩了一晚上，中午赶回来上班，感觉挺累的，昨晚睡不好，以后不要和其他人共睡，会影响自己的睡眠。

做些挑战的事情，一定可以的，不要再沉溺于低级的乐趣了。

保持看书和运动，思考，虽然过程可能痛苦些，但最终都会反馈些快乐给自己。