0623-2019我的亲子打卡日志

打卡日期：201906223

90天打卡累计天数：13/90

宣言（共同学习，一起成长！）

[玫瑰]第一个30天目标～

践行打卡：13/30

1.️“早睡早起”好习惯（工作日）

天天    21:20—7:00

妈妈    23:00—6:00

2.好好学习，天天向上

天天：1.放学清单践行。

          2.记录番茄钟个数。

妈妈：二阶课程学习，每天完成作业。

加油宝贝（天天12岁）

1.早睡早起：23:00—9:00（周末睡迟了）

2.作业清单践行。            ✅

3.番茄钟记录2个              ✅

加油妈妈

1.二阶课程的复习，温故知新。 ✅

【好好爱自己】

健康习惯:23:12——7:30

（ 因为高考喜讯睡迟了，改进！）

学习输入:

阅读《十几岁的孩子的正面管教》第三章

下周目标：

1.每日三赞自己，赞老公（出差会除外）

2.每日找孩子的三个闪光点。

3.每天对自己的胃说话，抚摸自己的胃。

4.一周里给爸爸打电话一次。

5.一周运动：跑步2次，瑜伽1次。

6.参加线下本地自我成长学习活动一次。

【家有皮哥】闪光点：

1.认真复习四门课，有不懂还会提问。

2.去菜地看望青瓜、茄子、西虹市、西瓜。

3.晚上用画画调节自己的复习紧张情绪。

    闪光点闪光点放大，正向反馈，自然是会越来越好！我相信！

【每日三赞】

赞自己：①一整天陪伴着孩子。②鼓励支持孩子积极复习③带孩子们挑选自己喜欢的学习用品。

【 23日青蛙】

工作：改两班试卷    ✅

学习：阅读《十几岁孩子的正面管教》两章

                              ✅

运动：大雁飞（没有做）

家庭：陪伴孩子复习    ✅

【感恩分享】

感恩妈妈为我们准备丰盛的中餐和晚餐。

感恩妹妹给我们买来玉米、大豆，西瓜。

感恩朋友送的大杨梅，很好吃。

【父母检视】

事由：复习阶段，麻麻是满脸的焦虑与情绪。总希望孩子这个也读读，那个也背背，你的要求都能完成。

反思：忽略了孩子内心的感受，忽略了孩子是个人，而不是机器。理解他复习阶段的辛苦。