科学的猜测

一直以为维生素尤其是维生素C对癌症是有好的效果的，既然临床研究证实和安慰剂并无区别，那那些每天因为增加一个水果而感觉癌症减轻的原因一定是喜欢吃，吃的作用。吃等于部分运动，因为也能消耗热量，食物热效应虽然是固定的，但是一定是身体被调动后的全身协同效应，就想是值班，有的细胞工作，而有的细胞是得到指令后的完全放松。

还有一个念头，两餐之间加一个水果，如果不是每次都吃的饱饱的，那这个加餐不光顶饿还能减肥。

所以，一定要认真对待吃，全心全意，一心一意。