记·自律『第505天』

1、《漫长的余生》（p32～35）

2、得到听书：《存在主义心理治疗》

3、蜻蜓FM：《蒋勋细说红楼梦》第五回（下）、第六回（上）

4、形体操：60分钟（135）

5、复习单词：40个（116）

6、简书日更（第687天）

7、写信打卡（第534天）

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