同舟档案｜42号小船：猪虎老豆Shadow

船长：猪虎老豆Shadow

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小船使命
读书

出行时长：
89天，在航52天，休息37天

到站记录

	日期	留言
起航	3月1日
到站1	3月11日	108天习惯养成挑战赛——读书（7/108）《平凡的世界》
到站2	4月2日	－
到站3	5月24日	108天习惯养成挑战赛——读书（50/108）《大医》

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在航记录

统计时间：3月1日——5月28日

Day87：读书52/108，《非暴力沟通的父母语言》
今天讲到表扬，一是不要很笼统的赞美，要具体；二是要赞美过程，不要赞美结果；三是要适度，不能盲目赞美和过度赞美。

Day86：读书51/108
看完了两部精彩的小说，继续看我的育儿书籍。《非暴力沟通的父母语言》中，很重要的一点，就是少说否定的，多说正面积极肯定的话，并充分理解孩子的感受。

Day85：读书50/108
今天把东野圭吾的《恶意》读完，真的很佩服作者的脑洞，不停的反转，同时这种描写的方式也让人眼前一亮。

Day84：

Day83：读书49/108
终于把《大医》这本书看完了，看到最后实在控制不住情绪，眼泪夺眶而出。这本书写的太好了，在虚构中又带有很多真实的人物和情节。而且最牛的是，故事的结尾又巧妙的和本书开始呼应，点出了三位主人公一早就冥冥中注定相遇，太妙了。

Day82：48/108，《大医》
快看完了，越到后面越感人。特别是曹主任，以前还觉得他有点墙头草，但最后他毅然决然的跟川岛同归于尽，这就是一个普通人，在那个年代的觉悟。敬佩！

Day81：读书47/108，《大医》
从医生的角度，写出了抗战时候的惨烈程度。我们现在的美好生活，真的是革命先烈用鲜血换来的。

Day80：

Day79：读书46/108，《大医》
终于到抗日战争部分了，战争牺牲的人太多了，我估计很多角色也会英勇就义。

Day78：

Day77：45/108，继续读《大医》
老方终于见到了当年的仇人觉然和尚，并用另外一种方式报仇了，真是大快人心。

Day76：读书44/108
几天微信阅读付费会员到手，赶紧继续看《大医》，计划这几天把这本书看完。

Day75：读书43/108，继续阅读《非暴力沟通的父母语言》
孩子有时候做错事，我们只需要说出事实，并且表达我们的感受就好，千万不要说伤害孩子的话。

Day74：读书42/108
这几天都忘记打卡了，真郁闷。最近在看一本育儿书《非暴力沟通的父母语言》，其实很关键的一点，就是不要把孩子当孩子，而是要像对待一个成年人一样，站在平等的位置去沟通。

Day72～73：

Day71：读书41/108
东野圭吾的推理小说非常经典，今天看了一本叫《恶意》的，评价也非常高。但刚看进去，就要付费会员才能看了。

Day70：读书40/108
今天读完了《陪孩子玩到入园》，晚上开始实践里面的游戏，感觉挺不错的。

Day69：读书39/108
今天看了一本亲子的书叫《陪孩子玩到入园》，里面分享了几十种父母可以在家里跟孩子玩的早教游戏。0-3岁半岁一个阶段，分的很细，我觉得很实用。

Day68：读书38/108
前几天入手了一整套《灌篮高手》，圆了儿时的梦。这几天有空就看一看，感觉一看就停不下来。

Day66～67：

Day65：读书37/108
这几天都没什么时间看书，今天回家勉强看了几段。明天上班了，可以继续在路上听书。

Day63～64：

Day62：读书 36/108
趁在飞机上没有网络，看多几章《大医》。

Day61：读书35/108、
这几天放假，恢复带娃模式，读书的节奏稍微要放缓点了。

Day60：读书34/108
《大医》中有一句话很经典：你不关心时局，时局也会主动来关心你。

Day59：读书33/108，读完了《大医·破晓篇》
心情很激动，好多个地方都让人泪目。《大医》的题目是引用自孙思邈的《备急千金要方》里的提到的“苍生大医”。医生真的很伟大！

Day58：读书32/108

这几天都很忙，总是忘记打卡，但是都有看书。这本《大医》很不错，继续推荐。

Day57：

Day56：读书31/108
这两天开始看一本马伯庸的新书《大医》，感觉不错，有点入迷了。马亲王的很多书都被拍成了电视剧，比如《长安十二时辰》，《古董局中局》。

Day55：读书，30/108
总是忘记打卡。昨天听了樊登讲一本叫《给孩子一生的安全感》，很有启发。其实孩子的安全感建立，很大程度取决于父母是否有内在安全感。所以要教育好孩子，最核心的还是父母要做好自我修炼。

Day51～54：

Day50：读书29/108，今天读完了《人生》
没想到结局是这样的，主人公高加林最后的结局作者并没有写，而且留了一个开放式的结局，让大家去想，很有意思。

Day49：

Day48： 读书28/108，继续读《人生》
主人公高加林很有个性，不甘心当个农民，后面应该有机会可以走出去。

Day47：

Day46：读书 27/108
开启新篇，路遥的另一部巨作《人生》，刚开始读到第四章，又有一种《平凡的世界》的感觉。

Day45：

Day44：读书26/108
今天上班路上听樊登讲书《癌症密码》，让我对癌症有了更深的认识。其实最抗癌的就是良好的作息和健康的饮食习惯。

Day43： 读书，25/108
几天时间读完《不抢跑也能超越》这本书，越发觉得教育孩子，首先是自我教育和自我觉醒的过程。孩子出生都是一张白纸，父母的一言一行，每一个细节，都会对孩子未来的行为习惯和性格塑造产生非常关键的影响。

Day42：

Day41：读书，24/108
越读越觉得《不抢跑也能超越》这本书家长们真的需要读一读。里面讲了家长的困惑以及解决办法。比如如何正确的表扬孩子，如何做好奖励与惩罚，都挺实用的。

Day40：

Day39：读书23/108
继续阅读《不抢跑也能超越》。这本书我觉得父母们真的应该看一看，很多孩子常见的问题，里面都告诉了原因和解决办法。初为父母的人更应该看看，学习后可以提前规避掉很多问题。

Day38：

Day37：读书，22/108
总是忘记打卡，今天先打了。昨天开始看《不抢跑也能超越》，这是一本关于教育的书，之前听樊登讲过，感觉很不错，于是打算专门看一看。

Day35～36：

Day34：读书21/108
上班路上听樊登讲书最新的一本叫做《这是真的吗》，讲的是如何掌握批判性思考的方法，还挺有用。

Day31～33：

Day30： 读书20/108
今天听樊登讲了一本有趣的书，叫《<山海经>的世界》。以前我也以为山海经就是一本讲妖怪的书，但其实不是。《山海经》是一本中国古代的国家山川地理博物志，是上古时期国家资源的账本。那些所谓的妖怪，其实都是各种山里水里的动物。真是大开眼界。

Day29：读书19/108
昨天听了樊登讲书，但又忘记打卡了。今天听完了一本叫《我们与生俱来的七情》，说的是我们常见的七种情绪，比如愤怒，羡慕，愉快，恐惧等等。其实在不同的情景下。产生各种情绪是很正常的生理反应。我们不应该抗拒这种情绪，首先要承认和接纳，并且用书中的一些方法，将负面情绪进行转化。

Day25～28：

Day24：读书18/108
最近忙到真的是没时间看书。今天稍微好了一点，把《为什么越无知的人越自信？》听完了。其中说到有一点，人们往往会高估自己得到的水平，但评价别人得到的水平通常都很准确。

Day21～23：

Day20：读书17/108
今天听樊登讲书的一本叫做《为什么越无知的人越自信？》，很有意思。听了一半，明天有时间继续听。

Day19：

Day18：读书，16/108，《平凡的世界》
历时近一个月总算看完了。最后结尾感觉有点仓促，如果要写感觉还能写很多年。不过其实都是大概都能预料到各个角色以后的生活走向。确实是一本好书，看得很有滋味。

Day17：读书15/108，《平凡的世界》
第三部第五十章，还有四章就看完了。昨天本来也有看的，但太累了居然忘记接龙。马上就结束了，但有点意犹未尽的感觉，小说里每个角色都有自己的魅力。

Day16：

Day15：读书14/108，《平凡的世界》第三部第四十三章
本书快看完了，应该就这几天。书中的每个人物，作者都会尽量安排篇幅去写。书中每个角色人物性格都很立体和鲜明，这点真的很厉害。

Day14：13/108，《平凡的世界》第三部第三十八章
今天上午在开车的时候，听到晓霞死了这部分，感觉很难过，眼泪也流了下来。晓霞是多么好的一个女生啊，敢爱敢恨，性格也好，能力又强，最后因为救小女孩牺牲了。真的太可惜了！

Day13：12/108《平凡的世界》第三部第三十章
杜丽丽和武惠良的感情真的让人有点唏嘘。丽丽居然婚内出轨。

Day12：11/108，《平凡的世界》第三部第二十二章
昨天带了一天活动，晚上其实有看几章，但忘记打卡了。今天一定要记得了。

Day11：

Day10：10/108
今天也是很忙，只能在开车的时候听一下。进度开始缓慢起来。《平凡的世界》第三部第二十一章。很为少平的妹妹兰香开心，读了大学后好像变了一个人似的，真的可以说改变了自己农村人的命运。

Day9：9/108，《平凡的世界》第三部第十九章
少平真的是很善良的人，他师傅死了，如果他自己很痛苦，但是却一直去他嫂子家里干活，带明明玩，想让他们早日走出阴霾。太难能可贵了！

Day8：8/108，《平凡的世界》看到第十五章
孙少平为了帮助村里的乡亲们可以来自己的砖厂干活，挣点化肥钱，贷款了一块钱买了更大的机器，想要扩大生产。还大张旗鼓的邀请县长过来参加“点火仪式”。感觉后面要悲剧。

Day7：读书7/108
今天一口气看完了《平凡的世界》第二部，开始看第三部了。少平迎来了自己人生的大转折——去做了煤矿工人，这意味着他从一个农民变成了公家人。

Day6：读书6/108
《平凡的世界》看到第四十三章了。润叶和李向前都挺可悲的，一个嫁给了自己不爱的人，一个娶了自己深爱，却不爱自己的人。

Day5：读书5/108
今天没什么时间看书，就看了两章。不过哪怕看一章也好。

Day4：读书4/108
今天在外面跑了一天，抽空看了几章《平凡的世界》，目前看到第二十八章。晓霞跟少平终于再次相遇了，真替他们开心。

Day3：读书3/108
差点忘记打卡。今天继续看《平凡的世界》。由于今天有活动太忙了，没看多少，现在看到二十四章了。少安终于还是跟父母分了家，虽然很痛苦，但这也是必然的。

Day2：读书2/108
《平凡的世界》（第二部）读到第十七章。少平不甘心在家里做农民，想要去外面的世界闯荡，目前正在黄原打零工。很期待这位主人公后面能给我惊喜。

Day1：读书1/108
阅读《平凡的世界》第二部：这是一本非常棒的文学巨作，昨天看完了第一部，今天继续追。

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同舟小站，陪你远行。
愿你在余生每一站，都遇见喜欢的自己。

同舟－108挑战
2023年5月29日