2021年4月18日 星期日 晴 / 困

        下午躺床上就睁不开眼了，川川跟我视频通话，我都不知道说的什么，特别困，后来放下手机就睡了一觉。

        一睡两个多小时，楼上装修那么吵都没影响我，是有多困吧。这两个月我没睡过懒觉，周一到周五五点十分起床，周末两天六点十分起床，只是每到周末要好好睡个午觉，三个小时左右，补充体力。

        可能还是体质不行，现在坚持锻炼是毅力在支撑，周末一放松就力不从心了。也好，劳逸结合，好好休息是为了更好的锻炼，别说，睡一觉真舒服啊！