坚持反思第15天！

主题！:情绪

当自己犯错时，不要情绪中，要学会接受它，从中学会自己在哪里犯错了，不断的去纠正。

另外，要学会做冥想，把自己清空，再合理的分析出哪里出了问题，冷静的去处理。

加油！

学会散发情绪，因此要学会正念，不断坚持读书！不断输出！书籍带给我力量！