腰疼与跑马并存——石头的首马赛记
5.12大马都过去四天了，不要问我为什么才写赛记，换做是谁也受不了接下来连续四天加班到八点，然后第五天早上七点到单位工作，我又不是工作狂......
于是今天早上我就悄悄地罢工了，总想着毕竟这是我的首马，不写赛记真的对不起我的这一段曲折的经历。
回想大马当天，在跑过30公里时崩溃的感觉；和妈妈说好了赶快跑完回家去和妈妈过母亲节着急的心情；女儿的作业我已经好几天没检查了......
此时正值中午，办公室里没人，刚开始写赛记，让我自拍像个爷们儿一样浪一会儿......
先说一个插曲：
在3月份撸LSD30+的时候，有的时候感觉腰有点疼， 脚还有点麻，当时也没往心里去，只以为休息几天就好了，在接下来4月份继续慢跑的时候，感觉就不对了，脚已经越来越麻了，除了腰疼以外，头也是又晕又疼的，貌似还越来越厉害了，就这样，怀着忐忑不安的心情在5月初去了医院，结果呢？
腰椎间盘膨出+可疑腰部骨折+腰部骨质增生
哎呀我去！
我还不到40岁好吧？我还正年轻好吧？女人三十九就是一枝花好吧？
这结果怎么像我已经到了退休的年纪了？
接下来不顾骨科医生的反对又去做了脑CT，结果一切正常。
于是“腰不好去看脑子”这个梗被团里的周大开知道了，从5月1号一直到现在，这位东行者慢摇村的流氓村长有事没事就提这件事来糗我，整得我现在都挺不愿意看见他的，偷偷地讲，甚至心里还有一些烦他......（开个玩笑，哈哈！）
硬汉周大开
反正吧，腰疼归腰疼，大夫说问题不大，让我停止一切腰部力量训练，并不耽误跑步，最多以后不练习倒立了呗！
大马前一天晚上整理了一下定装照：
新团服穿起来还是有点小
5月12日早上，我和跑团大悦儿径直来到东港，在还没有到达目的地的时候看见了一片耀眼的橙色。
到现在为止，我还是不知道想当初是谁选的橙色作为东行者队服的主打颜色，
但是，现在看来，这是一个明智之举，因为用我们单位同事的话来讲，他对别的跑团的团服印象都不深，但唯独对东行者的专属橙色简直是过目不忘。
大连东行者跑团，了解下！
早上顺利地存了包，刷脸进了场地，来到D区直接站到了大状和小丹的身后，人家这狗粮撒的，啧啧......跑鞋和衣服短裤都是一个色系的，多么幸福的两口子！
七点半，鸣枪开始， 我就跟着队伍慢悠悠地跑着，这个时候你就是想跑得再快也快不起来，前面乌泱泱全是人，更何况我还没有穿过人山人海的本事，就跟着人流跑呗。
刚开始跑还不到十分钟呢，就听见身后一个年轻的声音在叫我，回头一看，雨帆！一个正在大连上大学的小男孩，一脸阳光地一边跑一边和我说话，我当时心里正紧张，也懒得说话，再加上我本来就比较独，跑步的时候不太喜欢说话，我就一本正经地和他说：“你先跑吧，姐跑得慢，没看到手表我现在都是630的配速吗？”
然后这个孩子更实在：”没事，我先陪你慢跑一会儿，等过了五公里我再往前冲.“ 在说完这句话的同时，我用一种极其不满的眼神去看他，与此同时，心里充满了不屑，可是人家还在乐呵呵地跟我讲学校里的事，我心说，你给我等额，下半程在东港别让我遇见你！
一位心地特别善良的小鲜肉
如图所示，果不其然，在东港折返的时候在看见他了，心里一阵窃喜，但是，我的表面上波澜不惊，仍然说：“都什么时候了，你咋还走上了？赶快给我跑！”然后我就头也不回心里幸灾乐祸地从他面前飞奔过去......
一路上，自己一个人跑着，没戴耳机，但是感觉并不孤单，也许是我自己慢跑长距离习惯了，近几个月不论是滨海路通关还是跑东港半马的时候，除了有跑团大胖儿陪同以外，剩下基本都是我自己一个人慢跑，我也不是和别人隔路，就是想找个相同配速的人在一起太难，再说，两个人在一起免不了要说话，可是我在跑步的时候基本不说话，就这样，很多时间我都是独自跑完滨海路30公里的。
再回到赛记里面，跑完前半程的时候，手机提示2：10：15，心里比较平静，心想如果保持这个状态下去的话，全马可能会在430之内完成，可是，我错了。
不论平时跑再多次的东港，训练终究是训练，比赛依然是比赛，我还是高估我自己了，在25公里的时候，腿开始发酸了，心想坏了，一路上到处找医护人员喷药，可是她们的药基本都用完了，有两个好心的小姑娘帮揉了两下腿，但是，这只能起到暂时的缓解作用，于是，在30公里的时候跑崩了。
这么说吧，那感觉不比去年环黄越野比赛抽筋的感觉好到哪里去，去年秋天环黄越野的感觉是大腿抽完小腿抽，左腿抽完右腿抽，而这次大马呢？两条腿和两个脚底一起硬了，没知觉了。
咦！前面有个人，也穿着东行者的团服，虽然我没戴眼镜，可是我还是认出来了，熊二！我们东行者慢摇村的，爱放烟雾弹，为人特别谦虚，但是，配速却是嗷嗷的，他师傅就是团里著名的”马什么梅”，你说吧，师傅这么快，那徒弟能差到哪去？
此时，他在面前跑得挺吃力，好像是受伤了。
好吧，追上他！我当时心里就是这么想的，目测一下，他在我10米开外的距离。
烈日当空照，花儿对我笑，熊二前面跑，石头后面闹。
但是我却一直追不上，为啥？因为我当时已经跑崩了嘛，两个脚底就跟灌了铅一样根本抬不起来，在平时，10米的距离一使劲儿就跑过去了，可是在当时，在烈日之下，那间隔10米是一种什么样的感觉？死活追不上呗，后来心想，如果前面是杰森·斯坦森的话，那间隔10米我能不能一下子冲过去看他一眼并索要签名？
于是，我停下来，喝了一口水，深呼吸2次，心里唱了一句“GOD IS A DJ”，然后直接飞奔过去追上了熊二，回头看他，挺痛苦的样子，看样子是真的受伤了。
但是，当时我又能怎么样呢？回头鼓励他一次，加油！然后，我再继续往前顾涌。
如果说在30公里的时候身体处于崩溃阶段的话，那在过了35公里以后，我的精神就快要崩溃了：从来不曾后悔报全马，可是我这又是在干啥？找虐嘛这是？间歇练少了？还是LSD30撸少了？
就这样，拿出身上最后一件利器：耳机！一边听着抖音歌曲一边无奈的慢摇。
阳光下的石头似乎要被晒化了，再强再硬的石头也有着咬牙想哭的时候，平时总是喜欢以女汉子的形象示人，可是这个时候谁能来给我打气？
40公里了！看到这个路标以后身上好像又来劲了，但是，腰又疼了，虽然不是很厉害，但是也是够要命的。
这时候身后有个熟悉的声音传来，回头一看：哎呀我去，这不是大毛和慢慢来吗？可算又看到队友了，看样子大毛想带着慢慢来完成首马，好吧，又有目标了。
慢慢来是个温柔并且很有主见的女孩子，大毛呢？挺调皮的，为人很正直，而且心地特别善良。
最后，绕过会议中心以后，就看到了终点，一个让我想哭的地方。
顺利冲线！
然后呢，心里很淡定，急切的看着手机发来的短信，4：41：43，离最初设定的目标晚了11分钟，但是，心里还是挺知足的，首马嘛，顺利完赛就好，对吧？
人这一辈子，至少得有一场属于自己的马拉松，对不对？
记得团里的尾巴叔曾经说过：“以后啥事儿都别急着下定论，未来那么远，还有一百万种可能。”
去年5月13日大马的时候，我跑的10公里，在那一天，心里偷偷地一直笑，心想我也有跑马拉松的时候；
今年5月12日大马的时候，我跑的全程，在这一天，心里却很平静，因为我知道，只要把身体养好，以后跑步的路会很长。
刚才吃饭前和周大开聊天，我说，进到东行者以后心里就踏实了，因为我找到跑步的组织了，马上就入团一年了，和团里的家人们相处得越来越暖心了，这也可能是我心底一直认可团队的原因吧。
下一站：关门山越野赛！加油噢，大石头，CUTESTONE！！！
