平凡,就是一种幸福

2019-04-25  本文已影响0人  罗志远

有首歌是这样唱的:平凡,就是一种幸福。

这句话对于那些生活平淡无奇的人来说,也许没有什么特别大的感触。但对于那些饱受苦难与精神疾病折磨的人,当一切重归平静后,他们就会深深地体会到,平凡是一种多么可贵的幸福。

在我坚持吃药,坚持运动,坚持健康饮食半年多之后,我的抑郁症终于慢慢好了起来。现在,我已完全是一个“正常人”了。我饮食健康,睡眠好,生活有规律,可以静下心来认真做事。最重要的是,我不会感到莫名的难过,或者突然的情绪低落,而感到极度孤独和无助。

抑郁,它伴随了我六年多,高中三年加大学三年。直到大四这年,也就是现在,它才慢慢从我身体里抽离。在这六年里,我的人际关系与交际一团糟,因为没有人喜欢和一个愁眉苦脸,消极抑郁的人做朋友。我知道别人不喜欢我,所以我主动远离了人群。

我慢慢变成了一名独行侠,独自吃饭,独自逛街,独自去图书馆、自习室学习。我曾经也羡慕过那些一群群热闹的人,他们幽默大方,有说有笑。我有时也试着去融入他们,但我总觉得自己在人群中像个异类,我不敢自信的表达自己,我也不擅长搞怪逗笑,给别人带去欢乐。我时常找不到话说,别人说段子什么的我也搞不明白。有时还没听懂是什么意思,看大家哈哈大笑了起来,我也假装听懂了附和着笑了起来。

之后,我又沉默了,我常常是同学或朋友中沉默那个人。我在人群里总是找不到存在感,我敏感脆弱又自卑的心,时常会很受伤。慢慢的,我开始讨厌努力合群的自己,我开始远离人群,过着独来独往一个人的生活。

独处有独处的自在与好处,对于抑郁缠身的自己,有时却是很痛苦。因为抑郁它掏空了我的内心,让我变得麻木,变得极度孤独、无助,让我渴望陪伴。有时我会问自己,为什么一个人过这么久了,我还是习惯不了一个人,习惯不了所谓的孤独?原来是因为,抑郁一只住在我身体里,是它在作祟。

事到如今,我还是当初的一个人。不同的是,面对自己和他人时,我变得坦然与轻松了许多。我喜欢独处,我可以很好的和自己相处一整天,一天又一天。同时,我现在也不害怕和别人相处,我也喜欢和别人交流,喜欢和朋友搞笑。但更多的是,我选择一个人独处。

此刻,太阳快要落山了,天边的夕阳是如此的美丽。河边流水潺潺,树上的鸟儿叽叽喳喳,远山传来阵阵鹧鸪声,一切是如此的安静与祥和,一副平凡的景象。

平凡的世界,平凡的生活,平凡的我,只想要平平凡凡,快快乐乐。

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