让你放弃的不是困难，而是你放弃所以才困难
01
朴树又火了。
当他又一次出现在公众眼前时，我瞅了瞅那弱不禁风的小身板，出走半生，归来仍是少年。他的眼神还是那么单纯，洒脱，还始终是那个十年前唱着“像夏花一样绚烂”的大男孩。
多少人能像他这般超脱？不晓得。反正能这样沉寂很长一段时间再回来还被捧在手心的宠儿，少的可怜。
如若我身边有这么个活在自己世界里的朋友，估计我要穷追猛打地跑去问你到底是逃避还是逃避呢？现实世界就这么惨不忍睹连个智能手机都不用吗？
朴树又让人们为之疯狂了一把，《仁冈波齐》的主题曲《No fear in my heart》连我这么音乐白痴，也重复放了十多遍。大概只有对生活有如此深刻认识，对音乐如此坚持的人才能“奄奄一息”后又诞生出“那个真正的我”。
生活如此艰难，因为缺钱不得不开始商演，抛头露面参加各种活动，朴树却不觉得困难。只因他从未放弃过内心对音乐的执着追求。
多少人有这样的毅然决然，彻底放手，奔着心中的目标前行呢？大概更多的是一步十回头，担忧着安全网是否还在身后。
02
2017年过去了一半，6月30号的那晚心里空落落的慌张。正巧那天被某大妈问到年龄，大脑里狠狠地算了下减法，末了再强调一把其实生日还没到，厚颜无耻地又减了一岁。
都说你还年轻，日子还长。我是不着急，只是脸上莫名多出来的斑印，头上冒出的白发，坐着的时间稍长些腰椎的隐痛，她们都在有形无形地告诉我，日子又偷偷溜走野去了。
简书里混迹不到五月余，昨日统计写出的18万文字时，内心小有窃喜，但看到只有84篇文章，有点不满意。
从懵懵懂懂地随意写写写，到后面聚焦心理专栏；从一个人的单打独斗，到一群人的携手共进；从一只井底之蛙，到蜗牛似的爬出洞口；一路上在晋级。
可是否我有倾尽全力，是否我有走上弯路，是否我错过了某些学习好时机，是否我还记得当初的梦想？
落到实处，今年的你，目标完成的如何了？你给自己打几分？
03
简书心理团队的出现总这么及时，7号的OH卡直接讨论的正是今年的梦想。
你是否还有什么梦想没有在今年实现？
结合你看到的两张图卡，说说接下来的理想与目标。
你会做些什么区接近或达到目标？
我看到的左图是如若有目标，一定要写下来，而不是放在大脑中盘旋。今年有很多目标，身体，工作，关系，读书，写作等等。可都是明白大方向，有些没有形成具体化数字。
右图提示在设立目标时不要有思维局限，比如对自己的消极言论“这样的目标估计完成不了吧”“可能吗？”“我不行的吧。”消极的思想会如何左右，至少先在心理层面上耗费一大半的能量，行动的时候畏畏缩缩，这是内耗！
所以，要将羊群一般具有创意的，大胆的想法释放出来，之所以很多人在做事时感觉寸步难行，是因为事先他们就放弃了选择积极面的主动权，在大脑中演练的是消极思维控制下的失败场景。
没有想象力的人很难成就大事。
04
想要实现目标，第一步想到它便写下来。只是这么简单一步，很多人都没有做好。宁愿一直在大脑中盘算着，忘记是常事，有时候还会悄悄改变一下，追逐快乐贪图享受的本我就爱嘚瑟拉人下水。
目标制定有多重要？
1979-1989年哈佛大学曾开展了一项研究:
1979年，哈佛MBA的毕业生被问道：你是否有明确目标并把它写下来？你是否已经制订好了计划来实现它？
结果，3%的毕业生做到了；13%的人有目标没有写下来；其余84%除了打算毕业后好好玩下，没有制订任何目标。
10年后，1989年，当初13%制定了目标，但是没写下来的毕业生挣的钱是没有目标的84%的两倍。
而那3%制定了目标并且写下来的毕业生，他们的收平均是其余97%的人十倍。
当年日本知名企管大师神田昌典最初始是买房子都交不起房贷的普通职员，最终却逆袭成为顶尖的企管顾问。在奋斗的每一天他都会在睡前仔细看写着目标的卡片。
每天的重复会不断的提醒我们想得到什么，而我们自然也开始密切关注一切可以帮助我们实现愿望的机遇。
所以，今年剩下的六个月我的目标是什么？
01.体重减至55kg。
02.简书年度推荐作者。
03.简书签约作者。
04.准备书稿。
05.完成50本书阅读+读书笔记。
06.拿下驾照。
07.拿下三级心理咨询师认证资格。
不能免俗，宝贝娜，好好努力吧，每天重复看看这些目标，等到年底再来复盘。成不了朴树，归来也不是少年，但我相信会有一个全新的我，我爱的我在这里等你来。
要么，你也来，我们一起行动！
END
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