睡觉能让脾气变好吗
2017-04-20 本文已影响5人
Ally育儿咨询师
人总难免有情绪低落或火气上扬的时候,除非眼见的全是事不关己,这便可以轻描淡写,谦谦君子。
最怕是不知缘故的低落,没有缘由的火起。这种时候发出的脾气,恐怕令自己也要吓一大跳。为了抑制这肝火,你得关起门来,想着要不用睡觉来化解脾气好了。
但即便是回了房,关了灯,躺在床上想着,睡一觉就好了竟也是不能的。
关灯之后,整个世界影影绰绰,但门底下那条缝,依旧漏着光,似黑夜里谁遗落的一根荧光棒。
你睡不着的眼睛若睁着,荧光棒便清晰无比的映在眼中,淡淡的光亮也那么醒目;你若转开头看别处,它便幻化成一片轻轻的光晕,在你的余光中静静侯着。
合上眼吧!你这么决定。
用力的闭着眼时才知道,不困倦的时候,闭眼都是累的,那光能透过重重的眼皮,硬塞给你清晰但黑的世界。总之,在情绪不对的时候,想借睡着来逃避,大概是反要被迫体验一把失眠的痛苦啦。