又双叒叕开始瘦身了

2022-03-07  本文已影响0人  修了个行

第二次用协和医院陈伟大夫高蛋白减肥

今天周一第一天

早午坚持食谱

晚餐破了:5个饺子,半个坚果面包,半斤清炒小白菜,一两牛肉,太多了

晚餐果然是个坑

明天继续加油

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