我是谁？

究竟什么代表着我？

人们之所以害怕死亡，原因就是将这个身体当做了我，以为身体败坏就意味着“我”的毁灭。其实色身只是生命的延续过程中的一个朝不保夕的片断，一种不断改变的形式，并不能代表真正的“我”。

一切烦恼皆因“我执”而起。需要自我审视，认清“我执”给生命带来的危害。去除自我的标签。

“自我”是有情最大的误解，是因我们不了解生命真相而产生的错误设定。

“一念未生前本来面目是什么？”

“父母未生前本来面目是什么？”

禅宗修行通过追寻将遮蔽内心的妄执层层扫荡，将现有的错识设定逐步瓦解。

透彻生命的真相，成为生命的真正主人。