痛苦是自找的，快乐也是自找的

文／小J努力去旅行

身边总是会听见人抱怨生活的无聊，“好无聊啊！”这句话每天都会听到很多次，不停地有人在诉说着自己无聊、自己不快乐，既然你说你不快乐，我问你快乐是什么，你又哑口无言。关于痛苦，我们总是能说得条条是道，在生活中挣扎很久，即使列举一天一夜也是说不完的，那关于快乐呢？

我平时有着记日记的习惯，翻开日记想要找到关于快乐的字眼，翻来翻去，发现自己写下的80%的日记都是对当下苦恼的叙述，写下当时内心的挣扎，19%是关于对生活中发生一些事情的看法，或者看了哪些书，有什么想法，只有1%纪录了快乐，只是一笔带过的快乐，细节现在翻开来看已经变得模糊不清。

人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不舍得割舍的，也不会明白什么是真正的快乐。

                                                                                                        －－吉本芭娜娜

每次看到这句话都会怀疑自己现在不知道快乐是什么，难道是因为没有彻底绝望过，不知道什么是最不舍得割舍的？生活本就没有太多的波澜，最终也要回归平淡，想要彻底绝望真的很难，思考着，寻找着，没有彻底绝望的我，好像也理解了什么叫做快乐。

快乐是什么？其实，走着走着就置身其中，即使感觉疲倦，爱和快乐一直都在，我只要打开心灵感受它，睁开双眼享受它就可以了。

最近的生活安排地很满，满到抱怨的时间都没有，痛苦的同时也找到了快乐。同事总是说我是一个特别容易满足的人，我会因为迟到喜欢吃的川味凉面而开心，会因为看到了一本很有共鸣的书而开心，会因为看到有趣的电视剧而满足。同事的话点醒了我，其实快乐很简单，不需要做成一件多么有成就感的事，只是身边的小事，我们学着享受就可以感到快乐。

快乐是什么？它没有统一的标准，只是一种角度而已。那就好比是许多人喝一坛酒，有的人有金杯玉盏盛着喝，有的人用漂亮的瓷杯盛着喝，有的人用简单的纸杯盛着喝，快乐的本质在于你喝到了醇香的酒，而不是你举起了什么样的杯子。

内心的浮躁让我们不停地追求着物质，追求着别人的生活，往往忽略了自己的内心想要的是什么？看着别人住着豪宅，开着好车，我也一定要拥有豪宅，开着好车才快乐么？不是的，我想要的只是靠自己努力得来的房子和车，不论大小，重点是自己的努力得来的，用自己的努力一点一点拥有的，不用和别人比较。

身边有很多物质生活很是丰富的朋友，妈妈也曾问过我和他们呆在一起自卑么，我很羡慕但是并不自卑。有的人的物质丰富来源于家庭，有的人的物质丰富来源于自己的奋斗，无论是哪种这些丰富的物质最根本的来源都是某个人的努力奋斗，只要我也努力，一定可以拥有属于自己的物质生活。

物质的匮乏不足以让我感到痛苦，最怕的是精神的匮乏。最害怕自己对什么都提不起兴趣，害怕自己拿着一张大学文凭坐吃山空，害怕自己没有了目标，那时真的有些绝望，也真的觉得快乐离我而去了。为了寻找快乐，我不停地尝试新鲜的事物，尝试地多了，总有一件事是会带给我快乐的，就像攀岩、写字、学习韩语，广泛撒网，也会有意想不到的收获。

现如今好好吃饭，好好睡觉，好好赚钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠，既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着，努力去做一个开心的人，开心到别人看到我也会觉得开心，这就是我所找到的快乐。