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只留下心动

2016-01-10  本文已影响1268人  ME书

《怦然心动的人生整理魔法》读后感

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作者:近藤麻理惠,日本知名整理咨询顾问(第一次听说这个职业,中国有吗?)。我以为作者是个大妈,原来是个84年的超级美少女!!!

近藤麻理惠(图片来自网络)

这本书有同名电影,根据原著改编。

书还出了续集,叫《怦然心动的人生整理魔法2》。

本书教你如何整理生活中的物品,例如衣物、书籍、文件、照片、其他小东西等等,让家里变得清清爽爽,“不论在何时,都能在整洁舒服的房间里愉快地生活”。更加神奇的是,通过整理物品,“顺便整理了过去,明确人生中什么是必要,什么是不必要,什么该做,什么又该戒。”

对这本书总的感觉:真的刺激到我了。以至于看到一半,就忍不住发了微博,推荐给了小伙伴,尤其是女生。

以往的整理误区:整理就是收纳,乱七八糟是因为不会收纳。

整理不仅仅是收纳。书中提出:整理很简单,只需要两步。我觉得加上第三步更完美。

Step 1 舍弃(第一步也是最重要的一步)

经常买东西,却很少扔东西,东西越来越多,不是换成大房子就能解决的。要杜绝“人役于物”。

舍弃的原则是:是否心动。

首先将同类的东西(注意,是同类东西的全部,一件不剩)集中后,摊在地上。

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然后用手去触摸,仅留下让你心动的,其他的都丢掉。触摸时以“拥有时是否幸福,是否心动”为基准,判断是丢掉还是留下。

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整理时应该选择的,不是“要丢掉的东西”,而是“要留下来的东西”。

“当你认真整理时,虽然称不上是进入冥想状态,但的确会产生一种平静地与自己面对面的感觉。因为郑重其事地与自己拥有的物品面对面,一一地去感受是否动心,或是有其他的感觉,就好像是透过物品与自己对话。”

“霸占着大量的东西不丢,并不代表就是爱惜物品。而且恰恰相反,透过减量到自己能够确实掌握、面对的程度,物品与你的关系才会充满生命力。”

Step 2决定物品的定位,即决定收纳场所。

无论怎么整理都还是会变乱的重大原因,就是在于一开始没有明确决定物品的定位。简单的说,就是每个东西都应该有个固定地方存放。

“所有的物品都应该决定定位,因为任何一个东西流离失所,房间变乱的可能性增加。”

Step 3收纳

收纳要“简化至极限为止”。

例如:衣物类收纳,分为吊挂收纳和折叠收纳。

吊挂收纳:把同类的衣服挂在一起;把衣服按“往右上方”的排列方式吊挂。即:左边收纳较长,质料较厚,颜色较深的衣服,右边收纳短,轻,颜色淡的衣物。面对衣柜,由左至右,大衣、洋装、夹克、裤子、裙子、衬衫

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折叠收纳法。

如何叠衣物?

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折法的基本原则是:折好后为单纯的长方形。

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直立是收纳最基本的原则。

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另外,要收纳不是你买收纳盒的理由!!

利用家里的库存用品。最常使用的收纳圣品,是空鞋盒。

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其次是苹果产品的各种包装盒

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还有厨房里各种保鲜盒。

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三步结束之后,整理也就结束了。

对了,严重提醒:整理的时候,千万别邀请你可爱的妈妈。切记,千万别!!!!原因你懂的。

整理过程中要注意的原则

1.整理要一口气完成。

2.不能按场所类别整理,要按物品类别整理。

3.整理有两种:日常整理和大整理。日常整理是指:东西用完之后,放回原位。大整理,一生一次,要今早完成。

4.一件一件拿在手里,要用手去触摸,不要仅仅靠眼睛。

5.同类的东西全部集中后,摊在地上,再一口气判断。

6.整理顺序:衣服、书籍、文件、小东西、纪念品。纪念品最难割舍,先从最简单的开始。

7.对付“不会整理的家人”最有效的办法:默默地丢掉自己的东西。(会潜移默化)

8.别把自己不要的东西强行送给家人,除非家人真心喜欢。

9.不要一边放音乐,一边整理。难得有机会与物品对话,却被声音蒙混了过去。

10.整理早上时段最佳。

11.对不忍心丢弃的东西说谢谢,再丢弃。

12.衣服分类:上衣(衬衫毛衣等),下半身(裤子裙子等),外套(夹克西装大衣等),袜子类,内衣类,包包,配件(围巾皮带帽子等),季节性衣服(浴衣泳装等),鞋子。

13.要杜绝“丢掉可惜,所以就做家居”的想法。

14.袜子和丝袜不能按照“马铃薯般”收纳。(马铃薯收纳,自己脑补一下吧)

15.文件整理的基本原则是:全部扔掉。如果有非保存不可的,分两类:保存和待办。保存的文件按照使用频率低(保单等)和高(除保单等以外的)再分两类。待办的收纳盒以“清空为前提。”

16.种种小东西例如礼物类、手机包装盒、用途不详的电线、衣服的备用纽扣、电器的包装盒、坏掉的电视或收音机、“永远不会来的客人”专用棉被、留作旅行时用的化妆品试用包、免费而留下的赠品、赶流行而买又不用的健康产品等,都可以扔掉了。

17.堆叠是收纳大忌,直立收纳才是王道。

18.包包收纳法:包中有包。把材质、大小和使用频率相近的包包组合起来,套在一起。

PS:本书对书和照片的整理方式我不认同。

书中对书的整理方法与衣物一样,触摸时是否心动,丢掉暂时没看认为以后会看的书,只留下“名人堂”书籍。

我的看法:对一个爱阅读的人来说,书真的没有办法按照“触摸时是否心动”的原则来决定去留。有些书暂时没有看,可能永远不会看,但是很多时候是还没有到看这本书的心情,或者以现有的阅读能力还没有到达阅读这本书的高度,过早丢掉未免可惜。我认为判断书本去留的标准是:你未来能否从这本书里汲取营养。如果不能,果断舍弃(最好送给需要的人),如果未来还有用,就留下来吧。

书中对照片的整理方法:只留下心动的照片,只要留下足以象征那一天的五张照片,剩下的记忆就会历历在目。

我认为:记忆不一定管用,照片能勾起记忆,留下的五张太少。老了很寂寞,如果年轻时丢了太多照片,连个回忆都没有。照片去留就随心吧,想留就留。

整理的时候,可能会问自己:

有多少生活的印记和足迹,是需要丢弃的?

又有多少真实的情感,是可以保留的?

丢弃是不是浪费,保留又是不是节俭?

无法丢东西的原因只有两个:“对过去的执着”与“对未来的不安”。

面对了自己的过去,丢掉了一些回忆,轻装上阵,更加自信,更加笃定,更加变成内心的你。

所以,一起整理吧。

插画来自好友小曾
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