2019-01-02

二O一九年度目标：

① 运动：全年不少于300天，挑战一次半马。

② 写作：全年不少于300篇，每篇加入每日一拍。

③ 培训师：全年66次课程。

我承诺自愿接受大家的监督，每月复盘检视，期待和大家一起实现19年的小目标！