10.8-10.14周检视

本周感觉就是忙碌又焦虑的一周啊。本周的90天目标有没有完成，时间都用在了手机上。

首先需要反思一下，自己抱着需要快速提升自己想要尽快成长，然后报名了2.0教练，线下课践行，3.0践行。结果时间精力都感觉不够用就导致捡了西瓜丢了芝麻都做得不够完美。

每天早上起来晨间日记的感恩部分都不及五件，就是感觉一天平平淡淡没有太多需要感恩和记住，但是我觉得开始写感恩并让自己常怀感恩心❤很重要，虽然做的还不好但是可以先开始慢慢养成。

本周践行90天目标情况未完成，英语只学习两天，跑步运动只有一次，听书也没有做思维导图，但是一天用手机时间超过10小时候，我感觉自己没掌握工作重点，有些浪费时间和精力，周四晚上老公还和我畅谈一次对我表示不理解，不支持还比较怨我。但是我周六周日依然很多事情处理没有办法做到完全断网，虽然他不开心但是也主动承担了很多家事并且做我爱吃的美食很感恩并且感动。算是默许支持我了吧。

运动方面不知道怎么了自从十一假期前生病后就再也不想动，心里总想着明天开始，结果一直在拖延犯懒一直没有做好需要明天开始先从快走开始培养自己的习惯。

阅读学习方面这两周都是应付作业没有好好静下心来学习看书，所以需要给自己每天指定看书阅读习惯哪怕只看几页让自己养成这个好习惯。不然看过了都记不住。

听书方面本周重点是听关于演讲方面，自己感觉就是现在敢于说话，但是还是逻辑清晰方面不行，有的时候心里知道无法正常表达出来或者口语一堆所以还是需要持续学习这样才能有提高。

学习英语这周坚持不好，只学了两天首先是课程有了难度不能像以前那样学习需要纸笔来记录，其次所有事情让我没有投入时间有点偷懒。

本周班会情况虽然统筹方面有些不完美但是我也觉得是对自己的一次锻炼吧，下周还是我统筹感觉有一些经验和想法肯定要比这周好。既然选择了就要对自己的选择负责，所以我会好好想想该怎么铺排我得工作，生活家庭和微商部分还有就是我得社群践行，本周品佳人培训一个没听，真的是顾不了，所以要更好的去权衡自己的生活。

好好列清楚每天的三只青蛙，先完成再完美，持续精进和进步，对自己说一句加油！！！