与其临渊羡鱼，不如退而结网 2018-09-12

    今日，领导说，我在报告时过于注重逻辑，忽略了重点及讲故事，同时，因为准备不够还有些紧张。

    经过提醒，的确认识到在公众表达方面，自身的不足。随即，我加入了几个关于演讲表达的刻意练习社群。也在网上搜罗了一些建议：

1. 演讲前，把自己所讲做到“最高程度的熟悉”，概括为几个最基本的观点（主张），力求浓缩为几个关键词；环顾演讲现场，将关键词与周边环境中的物体心里暗暗对应起来，演讲时再一一对应、渐次展开即可。这，也是从古罗马广场演讲中“偷来的技巧”。 ------by 网友评论

2.如何克服演讲恐惧

1）上台前，做一件让自己放松的事。

比如哼曲儿、运动、听相声……一切能让你感到放松的事。

2）想象一个你最喜欢的情景。

把观众想成猴子、白菜、天线宝宝，你会自信很多。

3）找一双最能让你放松的眼睛。

演讲时，你会不自觉地关注自己的弱点，并不断用眼睛Check那些质疑的眼神，结果越看越紧张。

试试盯住那些肯定的眼神。从他们的正向反馈中，建立自信。你也可以安排朋友坐在台下配合你，给你鼓劲儿。

4）讲一个你最熟悉的“段子”。

准备一段滚瓜烂熟的段子，比如，一个特别的自我介绍，一段笑话。大家哈哈一笑，你也就不紧张了。

5）主动要求反馈。

运用“反控制”的心理机制——主动要求对方为你做点事儿。

比如：演讲开始时，请大家帮一个忙，一起做一个小游戏……观众一定会配合你，这时你会感觉，“原来我可以控制周围的环境。”这样一来，就不害怕了。

----by 得到

3.电梯演讲的三个技巧

有人说：假如你在苹果工作，乘电梯时发现乔布斯在旁边，如果你不能在乘坐电梯的几十秒内说清楚你对公司的贡献，你可能会被解雇。

如何用一句话让别人清楚你在做的事？教你三个技巧：

“输入 - 输出”句式

向别人介绍时，用一种固定的句式： “如果你做了一个什么动作（输入），就能获得一个什么结果（输出）。”

比如，Uber创始人卡拉尼克描述Uber： 你只要按下一个键，就会有一辆车来接你 。

你还能在此基础上加工：你只要按下一个键，就会有一辆奔驰车在5分钟之内来接你，且支付的钱比一般的车便宜一半。

“二维定位法”

第一步：找一个大家熟悉的东西对标 ；第二步：说出你做的事情和这个熟知事物的区别。 比如：我要做的是xxx行业的Airbnb。不过比起Airbnb，我们的服务比起它更……

写新闻发言稿

亚马逊的团队在开发一个产品前，都会先写一份产品的新闻发言稿。发言稿的特点在于：不能太长，又要让第一次听说的人理解。这能让你迅速搞清楚自己要做什么，优先级是什么，以及如何描述。

----by 得到

待更新......